Leonor Taboada

Porque todos son tu propio reflejo...

Escucha a tu corazón, al contrario de lo que suele suceder con nuestra mente (pensamientos), no miente...
Descubre tu esencia verdadera y sé absolutamente fiel a ella. Te llevará por el camino que has venido a recorrer para tu evolución tanto personal como álmica y te sentirás liger@ y libre.

Leonor Taboada

Siempre...💖🙏

Maravillosa y aclaradora reflexión que nos muestra la importancia de permitir que nuestras emociones se expresen y podamos así conocer su mensaje sin caer entonces ni en escapismos ni en victimismos innecesarios porque una cosa es el dolor y otra el sufrimiento...

Leonor Taboada

AMADA TRISTEZA, contigo puedo respirar....

Así como los médicos, las enfermeras, los cuidadores o el personal sanitario te mima, te atiende y te sana en caso de herida o enfermedad, cuando hay un desgarro en la realidad que vivimos: una muerte, una ruptura, un accidente, una "herida", aparece la tristeza para mimarte, atenderte y sanarte.

La tristeza es aquella "amiga" que viene y te dice, acariciándote con mimo, ternura y delicadeza:

"Mira, ¿ves? aquí ha habido un desgarro profundo -nada anormal, por cierto, dado que esto es una experiencia de materia física donde permanentemente hay "ruptura"-.

Y poniendo su mano en tu hombro, cariñosamente, sin juzgarte, ni castigarte, ni culparte, ni hablarte mal, sigue diciéndote:

"ahora es momento de parar, descansar, retirarte un tiempo, recogerte y supurar."

Y continúa hablándote sigilosamente al oído:

"deja de luchar, deja de huir, deja de" controlar", deja de resistirte y respira la ruptura, no has de demostrar nada, puedes descansar. Suéltate y permítete ser vulnerable. Ahora es tiempo de regeneración biológica y neuronal. Es tiempo de preparar brotes nuevos. Es tiempo de "barbecho". Ya reemprenderás el vuelo más adelante, con una versión más actualizada .. ."

Viene a despresurizarte, a descomprimirte, a quitarte" carga" energética para que no la arrastres de por vida, viene a sanarte para que sigas viviendo livianamente.

Ella, la tristeza, tiene su función, y es tan básica, amable y fundamental como la alegría.

No es" negativa".
No es "tóxica".
No es "amarga"

Es funcional.

Funciona.

¿Imaginas que te prohibieran limpiar tu casa con agua?

¿Imaginas que taponaran una tubería o un desagüe?.

¿Imaginas que la VIDA no pudiera desatascar?

Sería una "inflamación" permanente y estaría cabreada todo el tiempo -me suena... -

En la VIDA no hay nada que no tenga su función.

Todo tiene su función.

Es el humano, o más bien su "intelecto" que, negando todo lo que huela a "parada" y "debilidad", ha convertido este "espacio-tiempo" es una experiencia disfuncional y distorsionada.

Tan dados, nosotros, a demostrar lo "fuertes", "alegres", "buenos" "capaces", "guays" e "imprescindibles" que somos, bloqueamos la tristeza desde lo profundo por "mala" y "negativa" y la desterramos.

O bien, hacemos lo contrario, nos dejamos arrastrar por ella, contándonos la "historia" de lo "débiles", "tristes", "pobrecitos", "incapaces" e "inútiles" que somos y lo "solos" que estamos.

Y tanto en uno como en otro caso, acabamos montando un "drama", que no es más que la tristeza "enmarañada" con la "historia" que nos contamos en la cabeza.

Es entonces, con la "historia" que nos contamos, que el dolor se convierte en sufrimiento, porque vivimos una y otra vez, en la memoria o la imaginación, sin darnos cuenta de ello.

El desgarro es "desgarrador", valga la redundancia, no cabe duda. No hay por qué negarlo.

A veces el dolor no permite ni respirar, pero ahí en lo profundo, sin "historia", solo hay dolor.

Duele, claro que duele, el dolor por unos segundos es intenso, pero mi amiga la tristeza siempre viene a rescatarme.

Siempre.

Ella no falla jamás.

Me habla, me mima, me atiende, me despresuriza el cuerpo, y en cuestión de minutos, vuelvo a respirar.

Seco mis ojos, miro al cielo y el sol vuelve a iluminar mi camino.

Me vuelvo a emocionar.

Ahora, de gozo, alegría y gratitud por lo vivido.

Gracias a todos por estar ahí.

❤️❤️❤️
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