Volver a vivir

Hoy es un día muy especial para mí, un día en el que mi vida cambió para siempre.Cada 17 de marzo algo me golpea en el centro del pecho.No quiero evitarlo, no quiero esconderlo y aunque duela toca sentir.

Sin embargo hay veces que los mensajes llegan por causalidad en momentos duros y hoy ha llegado esta imagen con su historia que me hace volver a tomar aire, reflexionar y levantar de nuevo el vuelo.

💕Esta es una niña Iraquí que ha perdido a su madre. Dibujo la silueta de su madre y se acostó sobre ella.
Está foto duele
Está foto conmueve
Está foto es real no es IA

Esta niña no tenía un abrazo 🫂 así que se dibujo uno

💫Mientras muchos se quejan por lo que les falta otros aprenden a sobrevivir, para después volver a vivir.💫

Yo decido ser de estos segundos. 🤍

Me recuerdo cada día y sobre todo esos días grises que la felicidad está en lo que valoro, lo que amo y el amor es infinito ♾️ y no necesita ser tangible.

Agrade, ama hoy, ahora...sigue adelante porque luego,mañana,el próximo mes...quizás sea tarde.

Gracias,gracias,gracias.

El progreso es más importante que la perfección

💫💫💫💫💫💫😀😀😀
No tienes que ser perfecto tienes que ser feliz y si hacer una u otra cosa, conseguir un sueño un objetivo por muy loco que pueda parecer que hace feliz ...ADELANTE.

Recuerda que un paso es más que ninguno, uno es más que cero, un poco mejor que nada así que cuando tú mente te sabotee toma conciencia de ello y sigue dando pequeños pasos a tu felicidad.

Una de las revoluciones sociológicas más significativas de este siglo ha sido la llegada del Mindfulness que cada vez suena con más fuerza en el mundo empresarial, el deporte , la educación y por supuesto en el entorno sanitario.

Pero....en qué puede el Mindfulness mejorar mi vida? Es la pregunta que muchos de mis alumnos se hacen.

☀️ Te ayudará a Vivir el presente disminuyendo así el estrés, la ansiedad

☀️ Aprenderás a parar y discernir la verdadera realidad.

☀️ Podrás elegir por ti mismo.

☀️ Tomarás las riendas de tu vida, te responsabilizaras de ti para poder hacer lo que realmente deseas y no lo que otros te digan.

Pero lo mejor de todo... Te invito a que lo pruebes y descubras por ti mismo/a las bondades de este estilo de vida.

Buenos días mis amores!

Quiero compartir con vosotros una de esas claves de la felicidad que nos dan y que he podido experimentar por mi misma y que además cuando leas estás líneas te darás cuenta cuántos momentos del día a día se viven en incoherencia y eso nos lleva a ser menos felices.

"La felicidad se basa en la coherencia: ser coherentes con lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos, eso es lo que nos llena, nos hace felices."

Si partimos de Qué es la coherencia?

Relación lógica entre dos cosas o entre las partes o elementos de algo. De modo que no se produce contradicción ni oposición entre ellas.

Cualidad de la persona coherente o que actúa en consecuencia con sus ideas o con lo que expresa.

Pues bien, cuántos de vosotros estáis en trabajos donde debéis hacer cosas con las que no estáis cómodos? Con parejas que aunque un día amasteis ahora han dejado de llenaros? En reuniones familiares donde preferiríais no estar pero que os sentir obligados a hacerlo?

A mi me han pasado todas estas cosas y antes me resignaba, tiraba para delante y no cambiaba nada.

Sin embargo SE PUEDE CAMBIAR, y yo lo hice y lo hago...

Si se que da MIEDO pero... Más miedo debería darnos desaprovechar nuestras vidas con cosas que nos generan malestar porque al final de todo la vida es para vivirla y si algo no me gusta pues trabajo y me esfuerzo por cambiarlo.

Si tu quieres cambiar tu vida...a que esperas? Las circunstancias no van a cambiar solas por ti, las empresas no van a dejar de hacer cosas oscuras porque a ti no te parezca bien, tu pareja no va a ser un príncipe azul de la noche a la mañana, nadie va a saber lo que sientes si no se lo dices ...

Por eso tú momento es AHORA. Estás a un mail de poder cambiar tu vida con el programa de desarrollo exclusivo " El mejor viaje de tu vida"
Arrancamos al V ed. En Septiembre.

Apúntate ya escribiendo un mail 📩 a info@ paravolversvivir.com y hablamos