Integra by Ana Mayor
Integra by Ana Mayor es tu consulta de Medicina Integrativa en Gandia. Integra by Ana Mayor, tu consulta de Medicina Integrativa en Gandia. La Dra.
20/01/2026
En este taller de especias y semillas descubrirás cómo estos pequeños ingredientes pueden transformar por completo tus platos y tu salud.
Aprenderás a identificar, seleccionar y conservar diferentes especias y semillas, así como a utilizarlas correctamente para potenciar sabores, aromas y propiedades nutricionales.
A través de una experiencia práctica y sensorial, exploraremos sus usos en la cocina diaria, combinaciones recomendadas y beneficios digestivos, antiinflamatorios y energéticos.
El taller está pensado para personas con o sin experiencia previa que quieran cocinar de forma más consciente, sabrosa y natural.
Por primer vez el taller será fuera de la clinica, lo haremos en la fruteria Visantet
Y lo impartirá la nutricionista Laura Gomez
Podeis inscribiros al 622603250 o al correo [email protected]
Os llevareis algunas muestras y un dossier de como usar algunas de las especias de las que hablaremos!
Acompañanos a aprender, probar, oler y disfrutar!.
09/01/2026
Taller de conexión mente- cuerpo, salud mental y enfermedades digestivas, conexión intestino- cerebro, trastornos de conducta alimentaria asociados a patologias digestivas.
No te lo pierdas.
El próximo viernes!
Inscripciones al 📞 622603250 o a 📧 [email protected]
07/01/2026
Empezamos el año abriendo nuevos cupos para terapia de luz roja.
Si estás inflamada/o, tiene una enfermedad reumatologica, tienes fibromialgia o fatiga crónica, tienes dolor crónica, enfermedad pélvica o digestiva...la terapia de luz puede ser ese extra de ayuda que necesitas.
He creado además una pauta de suplementación asociada a la terapia de luz para aumentar su efectividad reforzando la mitocondria...una pasada!
Si te interesa contactanos 📞622603250 o 📧 [email protected]
Novedades 2.
Nueva consulta de Suplementación orientada...para aquellas personas que quieren más.
06/11/2025
Este año me propuse ampliar la oferta de Integra, no solo con consultas, terapia de luz, planes metabólicos y de limpieza hepática, sino que quise contar con la colaboración de profesionales a las que aprecio mucho para difundir nuestro conocimiento a más personas...no necesariamente enfermas, gente con ganas de saber.
Os dejo nuestro calendario 2025- 2026 para que os vayais reservando fechas!
Igual de alguno repetimos 😉 y si hay algún tema que os interese acepto sugerencias!
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