Luli Roland

A veces seguir entrenando solo empeora todo.. PARAR, ESCUCHAR al cuerpo, RECUPERARNOS para volver sanos a por la victoria..

Sin salud no hay rendimiento.. Sin comunicación eficiente y confiada atleta/entrenadora no hay planificación exitosa..

Te acompaño a que logres tus objetivos ⚡️

¿Sos de ir a rueda o de tirar?

DEPENDE.. de con quien salga, de cual sea el objetivo del entrenamiento de ese día, del estado mental/emocional..

Si ir a rueda significa no generar el estímulo que quiero pues o paso a tirar.. o dejo que se vayan..

Se inteligente.. seguí tu propio plan de entrenamiento y objetivos.. deja con los otros sus propios juicios sobre vos, deja con ellos sus propias creencias sobre las formas de entrenar..

MANTENETE ENFOCAD@ EN TUS SUEÑOS!!

SE INTELIGENTE como y si necesitas ponerte un rato a rueda para RESPETAR TU ENTRENAMIENTO.. HACELO!!

Las relaciones son grandes maestras..

Entender como diferentes personas de tu vida están relacionadas entre ellas y te muestran temas vinculados, patrones es un trabajo más sencillo de lo que parece.. usar esta herramienta para comprender y reflexionar es un regalo..

Reconocer patrones.. modificarlos..

Escuchar al cuerpo en su lenguaje claro de síntomas o sensaciones.. sus manifestaciones evidentes y sutiles.. es simple si te lo permitís..

¿Cómo saber de quién sos doble y yacente? O cómo las personas con las que te relacionas en tu vida son dobles entre ellas?

Si escribís los 12 meses del en una hoja de a tres por hilera, haciendo que queden uno debajo del otro (es decir el 4 debajo del 1, el 5 debajo del 2..) y así sucesivamente.. una vez hecho eso según tu mes de nacimiento van a ser tus dobles personas nacidas 10 días antes y después de tu mismo mes de nacimiento, y de los meses que estén por encima y por debajo de tu mes de nacimiento.. es decir si nací el 8/10, seré doble de las personas desde el 29/09 al 18/10, de las del 28/06 al 18/07 y del 29/12 al 18/01.. y seré yacente de todos aquellos nacidos o mu***os en esas fechas (que ya hayan estado mu***os en el momento de mi concepción), agregando también a los del meses 4.

Si tenes INQUIETUDES, PREGUNTAS o TE GUSTARÍA EMPEZAR UN PROCESO DE BIODECODIFICACIÓN para entender patrones, destrabar bloqueos, vivir en coherencia y plenitud.. ESCRIBIME ✨

Un abrazo!

Con amor, Luli 😊