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¿Pensando emociones o sintiendo pensamientos? 09/04/2015

¿Pensando emociones o sintiendo pensamientos? La influencia de las emociones y la inteligencia emocional en nuestra salud, en la forma de afrontar y superar los envites de la vida, en la forma de relacionarnos con las personas, y, en general,...

Método Jacobson. Una estrategia para la relajación. 19/01/2015

Método Jacobson. Una estrategia para la relajación. A poco menos de un mes para iniciar nuevamente mi taller de hablar en público en Caja Granada -si la gente se apunta, claro está- voy a compartir con vosotros una técnica que trabajo con ellos para...

Los números de 2014. Y por un buen año 2015 30/12/2014

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