Nutrigaby
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👩⚕️Dra Medicina y Nutricionista
🔸Microbiota, hormonas y autoinmunes
🔹Consultas @equiponutrigaby Bienvenid@ a mi Fanpage! Bienvenid@
Gabriela Pocovi
DESPARASITAR 🪱 y detoxificar 👇
La clave no es solo bajar la histamina (haciendo dieta baja en histamina) o quitar la alergia con antihistamínicos 💊
Hay que ir a la raíz:
✔️ Evaluar si tienes parásitos (con test específicos, no cualquier análisis en heces, deben usarse test por PCR para parásitos 🪱). Recomiendo hacer la prueba porque NO todos los parásitos responden a un mismo tratamiento, y no todos responden a las hierbas 🌿 (hay que usar fármacos en ocasiones). La parte buena: éstos no suelen afectar tu microbiota beneficiosa tal y como lo hacen los antibióticos.
✔️ Mejorar tu salud intestinal (dando apoyo enzimático y dejando completamente azúcar y harina refinada que es alimento para los parásitos)
✔️ Desintoxicar: dar apoyo hepático 🌿 (cardo mariano, diente de león, NAC) y cofactores y buena hidratación.
✔️ Apoyar al sistema inmune y nervioso 🧠 (ambos son claves para regular la producción de histamina). Este paso es de los más IMPORTANTES. El trauma y transtorno de estrés post traumático suelen estar ligados a los pacientes alérgicos, asmáticos y con histamina alta.
Y a partir de allí todo suele mejorar 💖
IMPORTANTE ⚠️: no solo los parásitos pueden estar detrás de los procesos alérgicos o la histamina alta, también la candidiasis intestinal o el sobrecrecimiento de levaduras 🍄🟫 puede dar lugar a ello.
Si quieres que veamos tu caso en consulta de forma personalizada, prescripción y lectura de pruebas 🔍 así como tratamiento y supervisión continua escribe CONSULTA y te enviamos la INFO 👇
Déjame un ❤️ si esta info te ha resultado útil ✨ y comparte con quien pueda ser de ayuda.
03/06/2026
He tenido PARÁSITOS 🪱gran parte de mi vida (y puede que ahora también)
Giardias, Amebas, Oxiuros, Blastocystis Hominis fuera de control …lo cierto es que mucho nos queda por conocer de estos seres
y también desde pequeña he sufrido de “ALERGIA” mucha alergia 🤧…
Aunque tengo un perfil “alérgico” 🤧e histaminérgico, he podido notar como los síntomas se exacerban cuando estos parásitos se encuentran en sobrecrecimiento y por supuesto en periodos de estrés.
Por eso, todo paciente alérgico o con histaminosis que vemos en consulta debe ser correctamente evaluado por posible parasitosis y también hay que tratar las emociones.
La prueba de detección más fiable es hacer una PCR 🧬💩para parásitos que analiza el ADN parasitario y que puedes hacer en laboratorios actualizados.
❌No valen los coprocultivos o pruebas de heces 💩tradicionales, porque es muy improbable que con una sola muestra de heces podamos detectarlo al microscopio 🔬.
En nuestra consulta es casi lo primero que hacemos para poder diagnosticar 🔎y tratar bien a un paciente.
DETOX 🌱+ DESPARASITACIÓN 🪱 + ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL 🌸
¿Has tenido parásitos y alergias?
Leo tu experiencia y dudas en comentarios 👇
Para consultas personalizadas escribe CONSULTA en comentarios y comenzamos 💪
Otra vez me meto en problemas 🤪, pero con amor ❤️, siempre con amor.
Te leo en comentarios 👇
Si te ha gustado, no te lo quedes 😉 Comparte ✨✨✨
31/05/2026
Cada vez somos menos felices, no lo digo yo, se siente
En una sociedad estimulada, desconectada de su ser, adicta a la dopamina, al azúcar, al alcohol, al tabaco, al móvil, a las redes
En una sociedad distraída
Es difícil saber lo que el alma 🦋 puede quiere
Es difícil saber lo que está alineado con tu propósito
Es difícil vivir en coherencia
Y por tanto
Es difícil ser feliz
Peor aún, es fácil caer en la trampa de la inconformidad, la infelicidad y el victimismo de “es que no puedo” “es que todo lo malo me pasa a mí”
Este finde me ha confirmado una de las cosas más bonitas de mi vida en los últimos años y que me agradezco profundamente ✨
Y es, escoger todo lo que hago, en coherencia y desde el corazón ❤️
Desde luego ésto no siempre ha sido así
Pero desde hace un tiempo, estoy en un momento vital donde puedo decir que todo lo que elijo está en coherencia:
el trabajo, las amistades, el sitio donde vivo, la educación de mi hija, los vínculos y tribu, los productos que uso, las empresas con que colaboro ✨ y las formaciones que elijo para seguir ayudando a mis pacientes y a los que acompaño.
Ésto ha implicado renuncias, duelos, muchas lloreras 😭 y cambios.
Pero que bien se siente vibrar en coherencia 🌼 y sobre todo que bonito es elegir consciente.
Que bonito es elegir sin necesidad de encajar, simplemente siendo fiel a aquello en que crees y confías.
Gracias por dejarnos empaparnos de una experiencia preciosa de conexión con la naturaleza 🪻, con el mimo que cuidan sus plantas y destilan sus aceites esenciales 💧.
Gracias por reforzarnos el gran propósito que hoy tenemos en seguir ayudando a muchas familias a poder tener recursos y herramientas para apoyar sus emociones, su descanso, reducir tóxicos en casa 🏡 y tener remedios 🌱 naturales para casi todo.
Y sobre todo gracias querida comunidad y equipo ✨🌸 por confiar en mi.
Hagas lo que hagas
HAZLO CON PROPÓSITO ✨
Si quieres pertenecer a esta bonita familia, las puertas están abiertas 😉
Recetas aquí👇 🤍✨
CHUPITO DE JENGIBRE + LIMÓN 🍋
Lo que hace el jengibre junto con la acidez natural del limón es ayudar a mejorar el ambiente de tu estómago, favoreciendo una correcta acidez estomacal y, por tanto:
✨ Una mejor digestión de las proteínas
✨ Una mejor liberación de ácido gástrico
✨ La activación de enzimas digestivas
✨ Un ambiente digestivo menos favorable para infecciones o SIBO
¿Cómo se prepara? 👇🏼
✔️ 30 gramos de jengibre fresco
✔️ 150 ml de agua
✔️ El zumo de 1 limón
Pelas el jengibre, retiras la piel y lo puedes:
rallar en crudo o batir directamente con el agua en una batidora de vaso
Después añades el zumo de limón 🍋
Puedes dejar la mezcla en un frasco de cristal en la nevera hasta unos 5 días y tomar 30-50 ml antes de las comidas principales.
De hecho, mientras más tiempo repose el jengibre en el agua, más compuestos activos irá liberando.
INFUSIÓN DE SEMILLAS DE HINOJO🌱
El hinojo ayuda muchísimo a:
✨ Reducir hinchazón
✨ Mejorar digestiones pesadas
✨ Favorecer la liberación de gases
✨ Estimular la contracción de la vesícula biliar: más liberación de enzimas
¿Cómo se prepara? 👇🏼
✔️ 2 cucharadas de semillas de hinojo
✔️ 500 ml de agua
Primero trituramos ligeramente las semillas, idealmente en un mortero, dando pequeños golpecitos para romperlas un poco y liberar sus aceites naturales.
Después las hervimos entre 3 y 5 minutos.
Una vez hervidas, volcamos la mezcla en un recipiente de cristal, dejamos entibiar y luego colamos.
La idea es tomar aproximadamente una taza tibia o calentita después de cada comida.
Vas a notar que esta combinación ayuda muchísimo a que las digestiones sean más rápidas, ligeras y sencillas .
Si te ha gustado esta información, no dejes de guardarla y compartirla con aquellas personas que más lo necesitan 🤍
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