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Lara: Coaching Nutricional. Cuido de tu alimentación, cuido de TI.
Consulta previa TF:629726505 Irun

Lara: Coaching Nutricional. Cuido de tu alimentación.
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ALIMENTACION & NUTRICION. DIFERENCIA ESENCIAL.
¿Es lo mismo la alimentación que nutrición?. NO.
La alimentación es la ingesta de alimentos y la nutrición comprende los procesos que nuestro organismo desarrolla para asimilar el alimento. La alimentación es voluntaria, la nutrición no, La nutrición empieza donde termina la alimentación.
Se puede estar muy bien alimentado y muy mal nutrido; muy bien alimentado porque hemos comido mucho y tenemos el estómago lleno pero muy mal nutrido si en esos alimentos tenemos defectos o excesos de nutrientes y no hemos proporcionado al cuerpo lo necesario para que funcione correctamente. Generalmente no se establece diferencia entre ALIMENTACION&NUTRICION y ese error es perjudicial para nuestra salud.
Realmente es muy sencillo decidir qué comemos, pero es mucho más complicado saber como nos nutrimos y mucho más saber si esos nutrientes son los adecuados a nuestro organismo.
TU CUERPO ES MUY AGRADECIDO, NO LO MALTRATES. ¡TE HACE FALTA!
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Lara: Coaching Nutricional
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HAGAMOS CUENTAS
¿Cuánto vale la salud?. Posiblemente no se es consciente de su valor hasta que se pierde y posiblemente la estemos perdiendo día a día sin querer darnos cuenta. Ahí está el problema.
Dado que siempre hablo de que adelgazar es un beneficio colateral de una alimentación adecuada y que mi especialidad es tratar pacientes con problemas de salud como diabetes, corazón, obesidad, colesterol, anorexia, bulimia, colon irritable y otros muchos, una valoración económica es reducir un bien preciado e imprescindible a un aspecto mercantilista cuyo importe no es el principal obstáculo para tomar la decisión
Hay otros más importantes: la desidia, baja autoestima, desconocimiento, desconfianza, falta de voluntad, miedo.
No voy a decir que con una alimentación adecuada la salud se volverá inquebrantable porque no es cierto, pero si que en mi experiencia la calidad de vida puede mejorar de una forma exponencial a medida que perserveramos en el tiempo alimentándonos adecuadamente, especialmente cuando la edad no perdona..
Por supuesto, tiene un coste, también lo tienen los zapatos y no vas descalzo en invierno. Despreciable frente al bien y totalmente amortizable.
Esto es como el mantenimiento de un coche, si no lo haces no notas su efecto hasta que se rompe y entonces tienes un mal a reparar, mucho más caro que la suma de costes del mantenimiento correcto.
¿De qué sirve ignorar un hecho si al final la pérdida es mayor?.
Pero somos así.
Hazte el mejor regalo que puedas tener, llámame y nos preocuparemos de conservar tu salud.

Txikis del Club de Gimnasia Rítmica Ayamendi de Irun en el Festival de Fin de Curso 2014-2015. Es un honor y un placer trabajar con ellos.

Para l@s que habéis preguntado: No tengo página web porque no vendo ninguna marca ni productos complementarios en alimentación. Mi labor en enseñarte a alimentarte correctamente (y de forma individual) con los alimentos de diario y especialmente si tienes problemas de salud como corazón, diabetes, obesidad y otros. Teléfono de contacto : 629726505