Bonkore

¿Para qué escuchamos?

Cuando escuchamos para responder:
Juzgamos.
Discutimos.
Proyectamos.
Quizás contamos lo que a nosotros nos pasó.
Un clásico es asumir que sabemos lo que va a decir el otro y nos adelantamos a decirlo.
¿Qué me dices de dar consejos sin que nos lo pidan?, en vez de dar por supuesto que el otro es capaz de encontrar una solución.

En cambio cuando escuchamos para comprender:

Estamos presentes.
Damos tiempo y somos pacientes.
Miramos sinceramente a los ojos.
Indagamos para entender desde dónde nos hablan.
Validamos, que no es estar de acuerdo.
Estamos en silencio. Callamos.
Hacemos pausas. Damos espacio al otro.
Estamos atento a lo que dice y lo que siente.

¿No es lindo sentirse escuchado para ser comprendido?

¿Por qué nos cuesta tanto escuchar para comprender?

Te leo 👀

Tenemos miedo a equivocarnos.

Tenemos miedo a no ser suficientemente buenos.

Tenemos miedo a ser rechazados.

Tenemos miedo a fracasar.

Pero según los estudios, el mayor arrepentimiento que tenemos cuando somos mayores es no haberlo intentado.

La inacción es en el fondo, nuestro mayor reto a vencer.

Nos crecemos en la adversidad.

Si te sientes estancad@ y sientes la necesidad de crecer, se te ocurre algún miedo a vencer?

Una idea que nos parece muy útil!. Espero que a ti también. Buena semana 💪