Jaume Miro Trainer
Compartir
Rutinas con los planes de entrenamiento personalizados y cada vez que un cliente consigue el éxito en sus objetivos también son los míos.
05/07/2021
https://www.jaumetrainer.com/ventajas-y-desventajas-de-cocinar-con-air-fryer/
Ventajas y Desventajas de cocinar con AIR FRYER ▷2021 CONOCE LOS PROS Y LOS CONTRAS DE LA FREIDORA DE AIRE Los últimos años las freidoras de aire o freidora sin aceite se han ido ganando el
06/05/2021
¿Quién se apunta💪🔥?
🎾 Primer CHALLENGE - DERRIBAD🎾S ‼️ Arriba el REPTE mensual del Tennis Lleida ‼️🙋♂️ Participa, diverteix-te i guanya premis!🤔 Què has de fer?... fàcil...1⃣ Fer-te seguidor del nostre Face...
14/01/2021
Nieve❄️-Frio🥶 da igual la temperatura
MUEVETE💪
¿Te da pereza moverte o hacer ejercicio si hace frio?
❄️RUTINA anti-FROZEN❄️
👉Evita quedarte congelado con esta sencilla rutina de ejercicio.
⚡️Jumping jacks
⚡️Skipping
⚡️Sentadillas con salto
👉Repite este circuito 5 veces y realiza cada ejercicio dirante 30”🙏🏼 Después me cuentas como te ha ido jeje
La eterna lucha...¿PESAS o BANDAS ELÁSTICAS?🤔
02/12/2020
Planificando el progreso⚡️
Ser preparador físicio no significa estar en el campo de entrenamiento o gimnasio, mirando al deportista/client/alumno y ver como se cansa haciendo ejercicio.
💪Detrás de todo hay unos estudios, experiéncia y una planificación.
😱Es una lástima que el progreso no se pueda notar a corto plazo, pero si te fijas las metas a largo plazo, los resultados son FLIPANTES.
Trabaja, se paciente, los resultados llegarán💪
24/11/2020
⚡️Los cambios físicos y mejoras, conllevan un proceso y un tiempo⚡️
Debemos quedarnos con esto, que nos hace falta tiempo y sacrificio si queremos obtener resultados💪
Que tipo de persona eres
1️⃣Siguen hacia delante sin importar los baches
2️⃣Se vienen abajo si no consiguen resultados pronto
🔥Te leo en comentarios👇👇
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Contacto el consultorio
Página web
Dirección
Lleida
