Olletas Box
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Box Entrenamiento Funcional de alta Intensidad con Sesiones específicas de Halterofilia con entrena
14/06/2026
SEMANA del 15-JUN al 19-JUN 2026
🔸LUNES
>BACK SQ
>10 RFT
🔸 MARTES
>AMRAP 20'
>POST-METCOM
🔸 MIÉRCOLES
>BENCH PRESS + ST PULL UPS
>AMRAP 18' (In PAIRS)
🔸 JUEVES
>DEADLIFT
>AMRAP 13'
🔸 VIERNES
>POWER CLUSTER
>INTERVALS
3x4' ON+4' OFF
31/05/2026
SEMANA del 1-Jun al 5-JUN 2026
🔸LUNES
>PLYO & HOLD WORK
> EMOM 20'
🔸 MARTES
>SQUAT CLEAN
>E5MOM x4
🔸 MIÉRCOLES
>MIXED STRENGTH
>AMRAP 20'
🔸 JUEVES
>E2MOM x16
🔸 VIERNES
>SNATCH
>EMOM 16'
19/04/2026
SEMANA del 20-ABR al 24-ABR 2026
🔸LUNES
>BACK SQ
>FOR TIME ANYHOW
BMU+WB
🔸 MARTES
>BENCH PRESS
>INTERVALS
2'ON+2'OFF
🔸 MIÉRCOLES
>SNATCH
>EMOM 30'
🔸 JUEVES
>MURPH's PREP
🔸 VIERNES
>POWER CLUSTER
>MAX EFFORT
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Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Calle Albéniz 43
Málaga
29013
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Martes | 08:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Miércoles | 08:00 - 13:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Jueves | 07:00 - 12:00 |
| 17:00 - 22:00 | |
| Viernes | 09:00 - 13:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Sábado | 09:30 - 12:30 |
