Feel Better Training
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15/03/2026
Mi primera Media Maratón 🏅
Este es un post para ponerle el valor a una distancia que muchas personas infravaloran.
Veo en redes un montón de gente que no está preparada haciendo medias como quien hace un 5K y eso es un problemón. Todos deberíamos plantearnos si realmente un objetivo así es apto para nosotros.
No la iba a hacer porque me llama muy poco la atención, además que todavía estoy lejos de estar al 100% después del tema de la trombosis y to la pesca, pero la ilusión por acompañar a cada metro era mayor que cualquier cosa.
Teresa, qué orgulloso estoy de ti. Más allá del resultado, que es lo de menos, has sido capaz de sacar los entrenos a pesar de todo y de demostrarte una vez más que la constancia te da muchas papeletas para conseguir tu objetivo.
Ahora toca seguir trabajando, quedan un par de pruebas en el calendario esta temporada. Algo que me llevo hoy es que de momento no pienso hacer una media dando mi máximo de principio a fin 😅
Mucho hoy intra con los geles de glucosa y post con los gofres que han entrado que no veas 🤤
Code: ALE10 🫸🏻💥🫷🏻(enlace en mis destacadas)
La disciplina es compromiso contigo mismo.
Nadie va a entrenar por ti, ni va a hacerte el trabajo.
Pero una vez que terminas cada sesión, la sensaciones de haber cumplido contigo lo que tenías es increíble.
No porque haya sido perfecto, sino porque has hecho lo que dijiste que ibas a hacer.
Eso es disciplina 👊🏼.
Tener un plan caro y estructurado es un motivo extra para tener compromiso ya no solo contigo, sino conmigo.
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