Essence Studio

ATENCION! ¡RECORDATORIO! ¡DÍA 7DE FEBRERO!

Próximo taller: “EL ARTE DE SENTIR”

Desde el conocimiento que nos da el yoga y el Ta**ra, os presento este taller en el que exploraremos nuestras emociones como vehículo de plenitud y desenvolvimiento interno. Y a la vez cómo evitar que tomen el control de nuestro mundo y cómo evitar que se enquisten y se enfermen..

Temario:

* ¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

* ¿QUÉ ES LO QUE CONOCEMOS DE
NOSOTROS MISMOS?

* NEUROCIENCIA DE LA EMOCIÓN

* TOMAR CONCIENCIA COMO PUNTO DE PARTIDA

* LA REGULACIÓN EMOCIONAL ES UN PROCESO ENTRENABLE

* EL CUERPO ES PARTE DE LA EMOCIÓN. CUERPO VIBRACIÓN, CUERPO EMOCIÓN

* QUÍMICA DE LAS EMOCIONES

* HERRAMIENTAS PARA LA REGULACIÓN Y COMPRENSIÓN DE NUESTRAS EMOCIONES

* LOS KOSHAS

* EL TRAUMA

* FUNCIÓN DEL NERVIO VAGO

* ¿QUÉ NOS DICE LA FÍSICA CUÁNTICA?

* ¿POR QUÈ EL YOGA Y EL PRANAYAMA SON DE AYUDA?

* FUNCIÓN DE LA MEDITACIÓN

* QUE NOS DICE EL TA**RA.
* LA LIBERACIÓN A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO CORPORAL Y EL TRANCE

Sábado 7 de Febrero de 9.00 a 14.00
Online a través de Zoom.
Para más información y reservas, escribe a [email protected]
O puedes ponerme un mensaje directo.
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