Esther Carrillo

Esta mañana he salido a dar una vuelta en bici 🚴🏼‍♀️ La primera vez en años y la primera vez desde que vivo fuera de la ciudad. Pero encontrarme con cuestas empinadas, tierra, arena, piedras junto con mi falta de destreza, ha hecho que el paseo haya sido poco agradable, pensando en que me la iba a pegar... He tenido que parar varias veces a coger aliento.

🔸En ciertos momentos, sólo cuando he llegado a ser "uno" con la bici, he podido sentirme más segura y disfrutar. Pero vamos, que no es mi actividad favorita aunque lo he intentado.

Por eso es tan importante la conexión con todo lo que te rodea, personas, lugares, objetos...

🔸"La conexión lleva al orden y bienestar y la desconexión lleva al desorden y a la enfermedad" Dr. Gary Schwartz

🔸Aprender a estar en conexión con el lugar en el que vivimos nos da la oportunidad de crear la experiencia de vida que deseamos, aquello que forma parte de lo mejor de uno mismo y materializarlo.