Nutri2

🔵 Volvemos con más recetas de tostadas!

🔸Procura que el pan sea integral, aportará mayor saciedad y cantidad de nutrientes.

🔸¿Te ánimas a probarla? 👇🏼✉️💙

🔵 Crema de berenjena con mostaza.

🔸Una receta diferente que se puede utilizar como aperitivo para dipear.

🔸¿Te ánimas a probarla? 👇🏼✉️💙

🔵 Bimi con requesón y nueces.

🔸El bimi es una hortaliza que surge por la hibridación del brócoli y una variedad de col oriental conocida como Kailan.

🔸 Aporta una gran cantidad de vitaminas y minerales, además de fibra.

🔸¿Te ánimas a probarlo? 👇🏼💙✉️

🔵 Comida en 10 minutos.

🔸Introduce las judías verdes y la patata con un poco de agua en el estuche de v***r y caliéntalo en el microondas unos 2 minutos a potencia máxima.

🔸Salpimentar el salmón al gusto y añadir al estuche de v***r junto con las verduras.

🔸Calentar 3 minutos a potencia máxima en el microondas y listo para servir.

🔸¿Sueles utilizar este tipo de estuches de v***r? Cuéntanos 👇🏼✉️💙













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