Alba Naudí

Y tú, ¿te felicitas cada día?

Muchas veces, los humanos, buscamos motivos para algo, en este caso que te comento hoy, es “motivos para felicitarnos”. Normalmente los motivos para felicitarnos son el aniversario, el día de tal, el día de cual... que están muy bien y me parecen adecuados. Pero me gustaría ir más allá...

Estos serían los motivos para que los demás te feliciten, pero, ¿y tú? ¿Tú te felicitas por tus avances, te felicitas por tu día, te felicitas por ser cómo eres, te felicitas por la salud, o por cómo has hecho algo o dejado de hacer,...?

En definitiva, te felicitas por ser. ¿Te envías esta felicidad que ya eres hacia ti, sin tener que esperar que lo hagan los demás?

Esta semana lo comentaba con el grupo del Itinerario Interior, cuántas veces a la semana te felicitas por algo que has hecho bien o simplemente por tu vida, o por tu aportación al mundo, o por tu presencia...

Ellos me contestaron que casi nunca...

Mi estilo de vida, o manera de entender y vivir la vida, que se basa en la meditación y EN la mirada interior, entre muchas otras cosas, me porta esta presencia y agradecimiento de cada momento de mi vida, de la vida. De agradecer y felicitar(me) y felicitar(a los otros) por pequeñas-grandes cosas.

¡Esto influye en todo! En tu nivel de energía, en tu mirada del mundo, en tu nivel de bienestar, en tu salud y por resonancia, en la de los demás...

Si quieres felicitarte y reglarte tiempo para ti, te invito a que te apuntes a uno de nuestros Retiros de Presencia.

🌿Del 19 al 21 de Abril, TENEMOS EL PRÓXIMO, que será 🌸Retiro de Presencia y Calma Interior🌸.

👉🏼Tienes el link en mi bio con toda la información.

¡Felicidades por SER!✨

¡Un abrazo de corazón!💙

Alba

En nuestra sociedad no se enseña a cultivar la intuición, es algo que vamos aprendiendo que existe y a veces le hacemos caso y muchas otras no.

Personalmente, creo que es algo muy valioso, intuir quiere decir mirar hacia dentro, escucharnos y seguir nuestra verdad más profunda. Frente a cualquier momento de vida, nuestro ser sabe lo que es más adecuado o lo que realmente queremos, pero muy a menudo priorizamos la parte racional. Nuestra parte racional-mental está muy bien, pero creo que lo mejor es equilibrar las dos y aprender a saber escuchar nuestra intuición y, lo que cuesta más, aprender a seguirla.

Para mi, seguir mi intuición fue un paso decisivo en mi vida! Cambió mi manera de ver el mundo y de relacionarme con él. Mi crisis existencial me hizo, por intuición, empezar mi camino interior, mi camino espiritual, mi camino hacia la consciencia… y la sigo cultivando!

La práctica de meditación diaria, entre muchas otras prácticas, me aporta esta conexión con mi ser, con mi verdad y hace que sea más fácil sentir y seguir lo que llamamos intuición.

¿Cómo te relacionas tú con tu intuición? ¿Normalmente le haces caso?

Te leo!

Gracias!🙏🏻✨💙

Mañana domingo 11 cierro inscripciones de mi programa Itinerario Interior y hasta octubre no volveré a abrir una nueva edición.
Esta semana hablando con algunos de vosotros, me preguntabais si era necesario saber meditar para poder aprovechar el Itinerario Interior. La respuesta es que tanto si ya la practicas como si no, es para tod@s. La meditación es para mí la base de todo el proceso interior, y por ello, está incorporada en el Itinerario Interior, con la información y dedicación necesaria para todos.

Además, al ser un programa de 12 semanas, es un tiempo adecuado para introducirla y/o mantenerla en tu día a día, junto con las demás tècnicas que os comparto, y esto te lleva a conseguir tu propósito desde la calma, la serenidad y la paz interior.

Estoy emocionada y con ganas de empezar esta nueva edición, me encanta compartir lo que se que funciona y ayuda a mejorar nuestro bienestar y felicidad.

Si eres de las que te lo estas pensando y dudando, decirte que sigas tu corazón… si no te gusta tu vida, haz algo, pero hazlo!

Si decides seguir con Itinerario Interior, tienes el link en mi bio o escribe ‘Itinerario’ en comentarios o mensaje privado y hablamos!

Feliz fin de semana y F E L I Z V I D A!

Un abrazo de 💛!