Revista REUS SALUT

🙌SALUT VISUAL TAMBÉ ÉS SEGUIR UNA DIETA SALUDABLE☝
➡️És recomanable seguir una dieta rica en vitamines i minerals com a possible factor preventiu del GLAUCOMA així com d'altres malalties oculars, com la cataracta entre altres.
➡️Entre les vitamines amb més poder antioxidant, destaquen:
- La "C", que es troba en una amplia varietat d'aliments, especialment fruites cítriques, verdures com ara bé la col, el bròquil, la coliflor o bé el tomàquet i els pebrots.
- La "E" present en verdures de fulla verda i olis vegetals; carn, marisc.
- La "B1" que es troba en aliments com la llevadura, el peix, les nous, l'arròs o els fruits secs, entre altres.
➡️T'apropem alguns consells de salut visual fomentant-ne el consum i promovent un estil de vida saludable i ho fem en el marc de l'Any Internacional de les Fruites i les Verdues, el 2021, declarat per l'ONU.

😁 Avui volem donar les gràcies a totes i tots els nostres pacients per la confiança que dipositen en nosaltres 🥰

➡ Com diem sempre: seguirem treballant amb empatia i establint una relació de mútua confiança💚

📞 977 33 04 90
📍 Plaça de la Llibertat, 4, Principal, 2a, Reus

És molt important continuar amb fermesa les indicacions sanitàries, mantenint les mesures de seguretat necessàries, com l'ús de mascareta, gel hidroalchòlic per a les mans, distancia de seguretat,etc. per tal de prevenir el màxim possible qualsevol possibilitat de contagi.