T2swim

Aqui os dejo un articulo interesante, para empezar a trabajar la tecnica, tan necesaria pero a la vez tan olividada en el Running actual. Llegar a correr mas rapido o intentar hacerlo, pero a costa de.... lesionarse, desaprovechar la fuerza realizada....

http://www.palabraderunner.com/2015/02/overstriding-que-es-zancada-larga.html

Overstriding, qué es y cómo afecta negativamente al corredor ¿Qué es el overstriding? Un error clásico en la mayoría de corredores que perjudica la técnica de carrera y puede provocar lesiones. Cómo corregirlo.

Ultimas unidades de las new balance 1080v5 y de las 890v5 temporada pasada, por que nunca se dijo que lo antiguo fuera malo.

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