AMPA San Rafael

El pasado viernes tuvimos la oportunidad de asistir a dos ponencias imprescindibles sobre salud mental en la adolescencia, de la mano de la psicóloga clínica Sandra Arnaiz.

Durante la tarde abordamos dos realidades que, aunque a veces permanecen ocultas, están cada vez más presentes en nuestra sociedad: los trastornos de la conducta alimentaria y las autolesiones en adolescentes.

Fueron encuentros cargados de conocimiento, sensibilidad y humanidad, en los que las familias pudieron acercarse a estas problemáticas desde una mirada rigurosa, comprensiva y libre de juicios. Comprender las señales de alerta, conocer los factores de riesgo y adquirir herramientas para acompañar a nuestros adolescentes resulta fundamental para poder estar presentes cuando más nos necesitan.

La adolescencia es una etapa de profundos cambios, retos y vulnerabilidades. Por eso, generar espacios de información, reflexión y formación para las familias no es solo importante: es una necesidad.

Gracias a Sandra Arnaiz por compartir su experiencia y conocimiento con tanta cercanía, y gracias también a todas las familias que participaron, escucharon, preguntaron y contribuyeron a crear un espacio de aprendizaje tan valioso.

Seguimos apostando por la prevención, la educación y el cuidado de la salud mental como pilares fundamentales para el bienestar de nuestros jóvenes.