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Dermatóloga

Photos from dra.cantalejo's post 10/06/2026

☀️👶🏼La piel de los niños es más vulnerable al daño solar que la de los adultos. Las quemaduras solares en la infancia aumentan el riesgo de cáncer de piel en la edad adulta.
Proteger hoy es cuidar su piel para toda la vida.

Te dejamos unos tips para cuidar su piel este verano:

🕶️ La mejor crema solar es la que no necesita ponerse

Además del fotoprotector:
✔️ Buscar sombra.
✔️ Evitar la exposición entre las 12:00 y las 17:00 h.
✔️ Camisetas, gorros de ala ancha y gafas de sol homologadas.
La ropa es la primera línea de defensa frente al sol.

🧴 Cómo aplicar correctamente el fotoprotector

✔️ SPF 50+ de amplio espectro (UVA y UVB).
✔️ Aplicarlo 20-30 minutos antes de la exposición.
✔️ Reaplicar cada 2 horas y después del baño o el sudor.
✔️ No olvidar orejas, cuello, empeines, labios y cuero cabelludo en niños con poco pelo.
Una aplicación insuficiente reduce mucho la protección real.

👶 ¿Y los bebés?

❌Los menores de 6 meses no deben exponerse directamente al sol.
La protección debe basarse en:
☂️ Sombra.
👕 Ropa adecuada.
🧢 Gorro.

Si la exposición es inevitable, consulte con su dermatólogo o pediatra sobre el fotoprotector más adecuado.

PORQUE...
❤️ Un bronceado no es sinónimo de salud

La piel tiene memoria.
Cada quemadura solar cuenta y sus efectos se acumulan con los años.

Educar a nuestros hijos en hábitos de fotoprotección es uno de los mejores regalos que podemos hacerles para su salud futura.

Disfrutar del verano sí. Quemarse, nunca.

📍 Clínica Cantalejo | Dermatología y Medicina Estética
| PielSana | VeranoSeguro

Photos from dra.cantalejo's post 18/05/2026

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