Angela rost

Как я могла быть настолько слепой?

— этот вопрос задаёт себе почти каждая вторая женщина после выхода из зависимых отношений.

Но по факту, многие красные флаги были упущены ещё в самом начале.

И чаще всего, потому что какие-то ваши потребности всё-таки закрывались…
и какой-то части вас совсем не хотелось видеть правду.

Самое коварное, мы несём эти же сценарии дальше:
— в дружбу
— в работу
— в семью
даже не осознавая этого.

Если вы готовы разорвать этот круг и начать строить отношения по-другому,
напишите «ГОТОВ» в директ.

#созависимость
#психологияотношений
#абьюзивныеотношения
#выходизотношений
#токсичныеотношения

Многие думают, что работа с психологом, это бесконечные разговоры о детских обидах.
На самом деле, мы идем в прошлое только для того, чтобы включить свет в настоящем.

Мы — это не только то, что с нами сделали родители.
Мы — это то, что мы решили сделать с тем, что с нами произошло.
Обвинения — это застрявшая энергия ребенка.
Исследование первопричин — это сила взрослого.

Ваши реакции сегодня, это отголоски того, что когда-то помогло вам выжить.
Но то, что спасало в 7 лет, может мешать в 30.

• Осознать корень проблемы — 50% успеха.
• Остальные 50% — это ваш выбор действовать иначе.

Путь души начинается там, где заканчиваются обвинения.
Согласны?

#ПСИХОЛОГИЯ
#САМОРАЗВИТИЕ
#ОТНОШЕНИЯСРОДИТЕЛЯМИ
#ОСОЗНАННОСТЬ
#СЕПАРАЦИЯ

Иногда лучший способ проработать тревогу, это не анализ, а простые действия руками.

Сегодня создавали свечи с подругой. Заземление в чистом виде.

P.S. Ни одна квартира, собака (и ни один муж) в процессе съемок не пострадали. Почти.🤓🤭

#буднипсихолога #психологтожечеловек #творчествобезправил #атмосфера #жизнькакзаметки валенсия

«Ну ты же психолог» — любимая фраза людей,
которым неудобно, что ты не играешь по их правилам.

Психолог — не про удобство.
Психолог — про честность.

А честные люди редко всем нравятся.

#психологияжизни #будьсобой #границы #самооценка #психологонлайн

Осознанность — это навык, а не озарение.

Изменения — это дисциплина, а не мотивация.

Работа над собой — это не про исправить, а про увидеть правду.

#осознанность #мышление #саморазвитие #вреки #длятебя