fibropoderosas

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El dolor de tobillos es una manifestación frecuente y muy incapacitante de la fibromialgia. En mi caso, no se trata solo de dolor, sino también de una sensación de ardor, quemazón y pesadez que aparece especialmente al final del día o durante los periodos de descanso. A veces siento como si los tobillos estuvieran inflamados, rígidos o faltos de fuerza, aunque externamente no se aprecie ninguna alteración.

Caminar, permanecer mucho tiempo de pie o incluso realizar actividades cotidianas puede aumentar las molestias. También es frecuente despertar con los tobillos doloridos o notar que el dolor empeora durante la noche, dificultando el descanso y la calidad del sueño.

Junto al dolor aparecen sensaciones de debilidad, inestabilidad y fatiga muscular, que generan inseguridad al caminar y aumentan el riesgo de tropezones o caídas. Esta afectación limita mi movilidad y repercute de forma importante en mi autonomía, haciendo que tareas sencillas del día a día requieran un esfuerzo mucho mayor del que deberían.