Diethas

Congreso de la Academia Española de Nutrición y Dietética, 16 octubre, Madrid
Objetivo cumplido!
Se avecina un año prometedor...

Si estás aprovechando las vacaciones para moverte más y entrenar, este snack te va a encantar. Energético, delicioso y cargado de antioxidantes, combina chocolate negro, arándanos y frutos secos para darte ese impulso extra.

¿Qué es la glutamina? En este post te explico cuándo puede ser útil, quién realmente la necesita y por qué su uso debe estar supervisado. Recuerda: “más” no siempre significa “mejor”.

Ponte siempre en buenas manos: acude a un dietista-nutricionista especializado en nutrición clínica.

Llegó... No creo en los atajos, soy de las personas que defienden el esfuerzo y el proceso más que la meta.