PILATES PROGRESO

PILATES PROGRESO

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Mercedes Abasolo Jauregui, Profesora de Pilates Certificacion Internacional

12/11/2025

🧘🏼El yoga es una práctica que busca el equilibrio entre alma y cuerpo, su ejecución trae un sinfín de beneficios para el organismo.

Practicar yoga no solo ayuda a tener un cuerpo saludable, sino también a mantener la salud mental.

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