elo_training

Äitien supervoima ei aina näy viittana. Joskus se näkyy kylmänä kahvina, muiden jämien syömisenä ja selviämisenä katkonaisilla yöunilla. Paitsi että onko se edes nukkumista jos herää tunnin välein??

Meillä Elo Trainingilla se on ihan ok. Ei tarvitse olla “valmis”, ei tarvitse ansaita omaa aikaa eikä esittää mitään muuta kuin sitä, mitä olet juuri nyt. Vaikka se olisi väsynyt, tukka pystyssä ja puklut treenitopilla.

Tule meille siis sellaisena kuin olet – vauvan, taaperon, kiireisen kalenterin tai kahvikupin kanssa. Meidän valmentaja pitää huolen tekniikasta, turvallisesta etenemisestä ja siitä, että saat hetken myös itsellesi.

Tägää kommentissa kuka on sun "äiti-supernainen"-luokan kovin tyyppi ja voitte molemmat voittaa 3kerran treenisetin syksyn Baby-tunneille!!

Arvonta suoritetaan kun kofeiinitasapaino on kunnossa ja vauvat nukkuu eli jossain kohtaa 17.6.2026. Ilmoitamme voittajille DM:llä jos he muistavat niitä katsella. Kukaan muu taho ei ole osallisena arvonnassa.

‼️ Elokuussa alkavat Baby&Me-treenit ovat nyt varattavissa 🤩👶🏻

Suosituissa treeneissä etsimme liikunnan iloa ja vahvistamme kroppaa käyttäen mm.levypainoja, kahvakuulia, käsipainoja ja kehon omaa painoa 🏋🏻‍♀️

Jokaisessa treenissä käydään läpi kaikki isoimmat lihasryhmät ja otetaan mukaan myös tiukempia sykeosuuksia. Jokainen tekee treenit oman kuntonsa mukaisesti ja meidän koulutettu valmentaja huolehtii, että liikkeet skaalataan oman palautumisen mukaan sopiviksi.

Vauvoille/taaperoille löytyy sittereitä, leikkimattoja, leluja ja vaipanvaihtopiste Muumi-vaippoineen. Vanhemmalle tarjoamme palauttavan tuorepuuron, kahvin ja toivottavasti uusia ystäviä muista kotona olevista vanhemmista ❤️

Treeneihin otetaan max 7 henkeä ja ne myydään 10vkon pätkässä joka alkaa 3.8. Suosittelemme lämpimästi, että jälkitarkastus olisi tehtynä ennen treenien aloittamista. Hinta 280e.

https://www.elotraining.fi/babytunnit/