Optima Thaiboxing Club

Näissä kuvissa hieman tunnelmia viime viikonlopun leiriltä. 👊🏻😊

Ryhmäkuva napattiin vasta sunnuntaina, joten kuvasta puuttuu lauantain treenaajat. 😅

Kahden päivän aikana harjoiteltiin voiman tuottamista lyönteihin ja potkuihin. Treeneissä keskityttiin erityisesti lajivoima- ja tekniikkaharjoitteisiin.

Mukana oli treenaajia, Helsingistä, Tampereelta ja Lohjalta. 🔥

Kiitos kaikille hyvästä leiristä ja erinomaisesta treeniasenteesta! Voimaa tekniikoihin! 💪🏻😊

Syyskausi paketissa! 🔥🥊🤩🎁

Syksyn kisakausi saatiin päätökseen salikisoissa. Optimalta kehässä nähtiin Kata ja Ela, kun molemmat saivat vastaansa tutut vastustajat HTBC:ltä. 🥊
Katalle tasaisesta ottelusta tappio ja Elalle voitto. 🔥

Kulmassa toimi Riikka ja Jarno ja mukana kannustamassa oli myös seurakavereita. 🙌

Kiitos , tuomarit ja vastustajat. Viikko vielä treenataan normaalisti ja sitten rauhoitutaan joulutauon viettoon. ☺️