Biocoop Albi

C’est l’été, il fait beau, il fait chaud, c’est la saison des barbecues ! Réalisez notre recette de barbecue végétarien et partagez un moment convivial avec vos proches.

• Difficulté : ★☆☆
• Pour : 4 personnes 👥
• Préparation : 20 min 👨‍🍳👩‍🍳
• Cuisson : 30 min ⌛

Les recettes sont disponibles dans le carrousel ou ci-dessous ---

Ingrédients : 1 bouquet de basilic, 1 gousse d’ail, 10 cl d’huile d’olive, 100 g de yaourt à la grecque nature Biocoop, 2 aubergines, 2 à 3 courgettes, 2 à 3 poivrons rouges, 8 végés andalouses, sel, poivre.

Rincer et sécher le basilic. Eplucher et hacher la gousse d’ail. Mixer ensemble les feuilles de basilic, l’ail haché, l’huile d’olive, le yaourt et un peu de sel pour obtenir une consistance crémeuse. Réserver le pesto.
Laver et nettoyer tous les légumes. Couper les aubergines et les courgettes en tranches un peu épaisses. Couper les poivrons en deux, supprimer les graines et les peaux blanches et recouper chaque moitié en 3 ou 4 lanières. A l’aide d’un pinceau, passer un peu d’huile d’olive sur les deux faces des tranches de légumes.
Faire griller les légumes sur les braises douces d’un barbecue pendant 15 à 20 min. en les retournant régulièrement. Réserver les légumes cuits au chaud (sur le bord du barbecue). Faire griller les végé andalouses, enduites d’huile d’olive, pendant une dizaine de minutes. Servir les saucisses et les légumes grillés avec le pesto au basilic.

Surprenez vos invités avec une délicieuse recette de tapenade maison aux olives et aux figues !

• Difficulté : ★☆☆
• Pour : 4 personnes 👥
• Préparation : 15 min 👨‍🍳👩‍🍳
• Trempage des figues séchées : 180 min 💧

Les recettes sont disponibles dans le carrousel ou ci-dessous ---

Ingrédients : 3 à 4 figues séchées (90 g), 1 petite gousse d’ail, 1 citron, 150 g d’olives noires dénoyautées au naturel, 2 filets d’anchois à l’huile, ½ cs de câpres au vinaigre, ½ cc de thym Biocoop, poivre, 6 cs d’huile d’olive, 150 g de gressins fins sésame.

Faire tremper les figues dans un bol d’eau chaude pendant 3 h. Égoutter les figues (réserver l’eau de trempage) et les découper en morceaux en ôtant le pédoncule. Éplucher et hacher la gousse d’ail. Presser la moitié du citron pour récupérer 1 cs de jus.
Dans le bol du mixeur, réunir les olives dénoyautées, les figues découpées, l’ail haché et le jus de citron. Ajouter les filets d’anchois, les câpres égouttées, le thym, du poivre ainsi que l’huile d’olive et 3 cs d’eau de trempage des figues. Mixer le tout jusqu’à obtenir une pâte souple légèrement granuleuse. (Au besoin, ajouter un peu plus d’eau de trempage des figues.)
Servir la tapenade accompagnée des gressins fins au sésame.