Léa Labrousse

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔𝐓𝐄́ 𝟐𝟎𝟐𝟑 / 𝟐𝟎𝟐𝟒
Il est temps de se réveiller dans la bonne humeur 😍 !
Je vous propose dès septembre, de se retrouver le matin pour des séances de Pilates Yoga. Idéal pour bien commencer vos journées 🙏 !

Le Pilates Yoga, c'est la combinaison de mouvements de Pilates aux postures de Yoga. Cette pratique nous invite à prendre conscience de notre corps et de notre respiration, tout en se reconnectant à nos sensations, à notre souffle et à nos muscles profonds. Deux approches qui se complètent pour s’harmoniser entre elles ❤️ !

Pour plus d'informations concernant les inscriptions, contactez directement l'Association des Banchais. Les cours sont ouverts à tout public, peu importe votre niveau, votre situation ou votre lieu d'habitation. Au Banchais, tout le monde est le bienvenu !

À tout bientôt sur le le tapis ☺️ !