Franck Lerda

# reprendre possession de sa vie !
Sans superflus , être et vivre !

Reprendre des forces avec la somatothérapie !!
Face à un mal-être diffus et persistant, la somatothérapie propose de retrouver le lien à soi, grâce à une intégration du corporel à la psychothérapie. Cette approche permet d’associer l’analyse à de nombreuses méthodes thérapeutiques corporelles dans le but de nous reconnecter à nos forces intérieures.
La méthode
La somatothérapie s’adresse à toute personne ressentant un mal-être général. De la déprime à l’anxiété en passant par une angoisse persistante, la plupart des patients qui viennent consulter en cabinet ont « une impression générale de ne pas être en accord avec eux-même, de ne pas trouver leur équilibre intérieur ou encore de ne plus avoir la force suffisante pour affronter la vie quotidienne » . Pour apaiser cette souffrance, la thérapie s’appuie sur des éléments d’analyse classique de la psychanalyse mais aussi sur un large éventail d’outils thérapeutiques intégrant le corps : méditation, massages, somato-gestalt, rebirth, hypnose… « L’approche analytique permet dans un premier temps de cerner la problématique particulière de chaque personne afin de déterminer, créer et adapter l'approche et les outils thérapeutiques les plus justes répondant aux besoins de la personne et du moment, afin de permettre de trouver le lien à soi perdu pour cheminer.
FRANCK LERDA Somathothérapeute
Tel: 06 37 23 95 90
Uniquement sur rdv