Mana Gym La Rochelle

Mana Gym La Rochelle

Partager

Spécialisé dans le coaching sportif sur mesure, notre studio propose un suivi personnalisé pour tous les niveaux.

Photos from Mana Gym La Rochelle's post 03/06/2026

🚴‍♂️ ET SI CET ÉTÉ TU VIVAIS TON PROPRE TOUR DE FRANCE ? 🇫🇷

Le 9 juillet, pendant que les professionnels s’attaqueront au mythique Col du Tourmalet, toi aussi tu pourras relever ce défi légendaire.

Mais ici, pas besoin d’être cycliste confirmé.

Chez Mana Gym, nous avons créé une expérience unique pour te permettre de préparer puis gravir l’un des cols les plus emblématiques du monde, à ton rythme et avec l’accompagnement de nos coachs.

✅ Bilan sport-santé complet
✅ 4 semaines de préparation encadrée
✅ Séances spécifiques pour développer endurance et puissance
✅ Accès illimité Home Trainer au studio pour bo**er le dénivelé
✅ Accompagnement le jour J sur le Tourmalet 🏔️
✅ Maillot collector pour l’événement

L’objectif n’est pas la performance ❌

L’objectif est de vivre quelque chose dont tu te souviendras toute ta vie.

Imagine :
👉Le départ au petit matin
👉Les lacets du Tourmalet
👉L’ambiance du Tour de France
👉La fierté d’atteindre le sommet
👉Puis voir passer les meilleurs cyclistes du monde quelques heures plus t**d

Que tu sois cycliste ou non, pratiquant régulier ou simplement à la recherche d’un défi motivant, cette aventure est faite pour toi.

⚠️ Places limitées

💰Prix en fonction des options (logement/vélo/programme)

📩 Envoie-nous un DM ou contacte-nous directement pour réserver ta place.

28/05/2026

Règle N.2 : la maîtrise du mouvement 🍃

‼️⚠️ nos sensations sont un indicateur fiable (un dos qui tire, un inconfort, une compensation..) les petits ajustement font les grandes différences 🏆

Chez Mana Gym, tu as le temps de poser tes questions, de comprendre le mouvement et d’acquérrir de nouvelles qualités physiques pour t’entraîner en pleine santé 🌸

Photos from Mana Gym La Rochelle's post 25/05/2026

Chaque effort compte, mais ensemble tout prend une autre dimension.
Fiers d’avoir partagé cette aventure avec nos athlètes, coachs et kids 🩵

Tout le monde a fait honneur aux valeurs du Mana ✨

Bordeaux 🔥

05/05/2026

🏎️📺 “𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲…
𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗿𝗮𝗴𝗲.”

Et si cette année…
tu ne regardais pas la F1… mais que tu la vivais ?

🎟️ Mana Gym t’offre 1 place pour le Grand Prix de Monaco
👉 Vendredi 5 juin 2026

📅 Lancement du concours : mardi 5 mai (right now!)
🎯 Tirage au sort : 20 mai à 00h

🔥 COMMENT PARTICIPER ?

Entre le 5 et le 20 mai :

✔️ Achète un pack de coaching chez Mana Gym
✔️ Cumule tes chances de gagner :

Pack découverte = 1 chance
Pack 10 séances = 2 chances

💎 Une seule place.
💥 Une expérience unique.

👉 À toi de jouer.

📩 Réserve ton pack dès maintenant (lien Bio 🔗) ou directement au studio

04/05/2026

Règle N.1 : Le soucis du détail 👀

Chaque détail compte pour ne pas prendre de mauvaises habitudes ou de mauvaises postures ‼️⚠️

Les conseils de Jeanne sont précieux et votre corps vous en sera reconnaissant ✨

01/05/2026

Et toi c’est quoi ton secret pour être en forme?

Chez nous le secret de la longévité sportive 🩺🧑‍⚕️c’est des entraînements:

· progressifs (fréquence - volume - intensité)

· spécifiques à chacun(e)

· ludiques

· programmés sur plusieurs semaines

· Adaptables à tous les niveaux et à ta forme du moment

DM ou commente tes secrets pour être forme et on te sélectionnera pour venir t’entraîner chez nous 🏃‍♀️📩

21/04/2026

S’entraîner, se surpasser, répéter, progresser 🔂

Nos accompagnements 100% personnalisés en privé ou semi privé sont fait pour tous, sans exception ✨

Que tu sois en fin de rééducation, en reprise après un arrêt du sport, en recherche de performance ou en pleine découverte, n’hésites pas à nous appeler 🤙

L’équipe Mana Gym.

Photos from Mana Gym La Rochelle's post 09/04/2026

🔥🏋️ HYROX TOULOUSE 🏋️🔥

Retour sur notre course en Solo Open Men 💪

Un week-end intense, entre challenge, dépassement de soi et good vibes ⚡
Fiers de la Mana Team et du support (dédicace à Damien & Audrey) 🤜🤛

Sortir de sa zone de confort, repousser ses limites, avancer avec rigueur 🚀
C’est ça, l’état d’esprit MANAIROX🔥

Rejoins-nous et viens préparer ta future perf 💥
DM pour plus d’infos 📩

Photos from Mana Gym La Rochelle's post 05/03/2026

Mana Gym X 🥗👨‍🍳🏋️‍♂️

03/03/2026

Chez Mana Gym, on a à cœur de vous faire progresser avec des équipements de qualité… et aujourd’hui, on vous présente notre vélo Zwift !!! 🤩

Avec , vous allez vivre l’expérience d’une immersion totale 🚵‍♀️
✔️ Des pentes réalistes
✔️ Du dénivelé comme en montagne 🏔️
✔️ Des sensations proches des conditions réelles de sorties

Et surtout… la possibilité de vous entraîner avec des milliers d’autres cyclistes à travers le monde 🌍 et même de rouler contre eux ! De quoi booster votre motivation et repousser vos limites 💥

Venez transpirer sur notre home trainer lors de vos coachings privés ou semi privé, le seul moyen de trouver du dénivelé sur La Rochelle !!! 🌊📈

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à La Rochelle ?
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Adresse


126 Boulevard EMILE DELMAS
La Rochelle
17000

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:30
Mardi 08:30 - 20:30
Mercredi 08:30 - 20:30
Jeudi 08:30 - 20:30
Vendredi 08:30 - 20:30