CrossFit Mayenne

💖 FÊTE DES MÈRES – OFFRE SPÉCIALE 💖

Et si vous preniez enfin un moment pour vous ? 🙌

Chez CrossFit Mayenne, on est convaincus que le sport doit être accessible à TOUS.
Pas besoin d’être “sportive”, en forme ou d’avoir déjà fait du CrossFit 💗

✅ Chaque séance est adaptée à votre niveau
✅ Chacun avance à son rythme
✅ Débutantes bienvenues
✅ Une ambiance bienveillante et sans jugement

🎁 Votre séance d’essai est OFFERTE
(au lieu de 20€)

L’occasion parfaite de :
✨ reprendre confiance en vous
✨ bouger pour vous sentir bien
✨ retrouver de l’énergie
✨ découvrir une communauté qui vous encourage

📅 Offre valable jusqu’au 15 juin
📩 Réservation en DM, par téléphone ou directement à l’accueil

👇 N’hésitez pas à taguer :
💗 une copine avec qui vous aimeriez venir
💗 une maman à qui ça ferait du bien
💗 ou une amie qui n’ose pas se lancer seule

Parce qu’ici, le plus important, ce n’est pas le niveau… c’est de commencer ❤️

📍CrossFit Mayenne
Rue du grand Montron
53000 Laval
0677622702

🇺🇸 WOD MURPH — LUNDI 25 MAI 🇫🇷

Le lundi 25 mai, de 17h à 18h30, toute la communauté de CrossFit Mayenne se réunit pour réaliser ensemble le mythique WOD Murph 💪

Le “Murph” est un Hero WOD créé en hommage au lieutenant Michael Murphy, militaire américain des Navy SEALs tombé au combat en Afghanistan en 2005.
Reconnu pour son courage et son esprit de sacrifice, il a reçu à titre posthume la Medal of Honor, la plus haute distinction militaire américaine. C’est aussi l’occasion d’avoir une pensée pour tous nos militaires Français mort au Feu. 🇫🇷

🔥 Le challenge :
• 1,6 km de run
• 100 pull-ups
• 200 push-ups
• 300 air squats
• 1,6 km de run

Et surtout… on le fera TOUS ENSEMBLE 🙌
➡️ Départ général à la salle
➡️ Même énergie, même effort, même esprit d’équipe
➡️ Chacun à son rythme, mais tous unis pour finir ce défi mythique

Que tu viennes pour performer, te dépasser ou simplement partager ce moment avec la team, l’objectif sera le même : se soutenir et vivre un énorme moment de communauté ❤️

Et toi seras tu là ? 🤩