Mutuelle Miltis

Les écrans font partie de notre quotidien… mais attention à leurs effets sur la santé.

Ordinateur, téléphone, tablette : une exposition prolongée peut avoir des conséquences sur la vue et le sommeil.

Fatigue visuelle, yeux secs, difficultés à s’endormir… ces troubles sont de plus en plus fréquents, surtout en cas d’utilisation le soir.

👉 Pour limiter ces effets, quelques gestes simples peuvent faire la différence :

✔️ Faire des pauses régulières
✔️ Cligner des yeux plus souvent
✔️ Ajuster la luminosité de son écran
✔️ Éviter les écrans avant de dormir

Adopter ces réflexes permet de préserver son bien-être au quotidien.

👉 Pour en savoir plus, nous avons rédigé un article complet sur notre site :

www.mutuelle-miltis.fr

Vous connaissez le Pass’Région Seniors ?

Ce dispositif gratuit proposé par la Région Auvergne-Rhône-Alpes permet aux personnes de 65 ans et plus de bénéficier de nombreux avantages et réductions dans différents domaines du quotidien : culture, loisirs, mobilité… mais aussi santé.

👉 Avec le contrat santé Ma Mutuelle Région Auvergne-Rhône-Alpes de Miltis, les bénéficiaires du Pass’Région Seniors profitent d’1 mois de cotisation offert lors de leur première année d’adhésion.

Pour découvrir les modalités du Pass’Région Seniors :
https://www.auvergnerhonealpes.fr/particulier/passregion-seniors

Comment lire un tableau de garanties d’une mutuelle ?

Lorsque l’on compare des mutuelles, on se retrouve souvent face à un tableau de garanties… mais ce n’est pas toujours évident à comprendre.

Voici 3 éléments clés pour mieux le lire :

🔹 Le pourcentage de remboursement (% BR)
Les garanties sont souvent exprimées en pourcentage de la base de remboursement de la Sécurité sociale (BR).

Par exemple :
100 % BR signifie que la dépense est remboursée jusqu’à 100 % de la base de remboursement de la Sécurité sociale, Sécurité sociale incluse.

➡️ Dans ce cas, pour une consultation chez un médecin :
• 70 % sont remboursés par la Sécurité sociale
• 30 % sont complétés par la mutuelle

Des niveaux comme 120 % BR ou 200 % BR permettent généralement de couvrir une partie des dépassements d’honoraires, selon le tarif pratiqué.

🔹 Les postes de soins
Le tableau est organisé par catégories de dépenses de santé, par exemple :

• consultations médicales
• hospitalisation
• optique
• dentaire
• audiologie

Chaque ligne indique le niveau de remboursement pour ce type de soin.

🔹 Les forfaits
Pour certains soins (souvent l’optique ou certaines médecines douces), le remboursement peut être indiqué sous forme de forfait en euros.

Par exemple : 200 € par an pour les lunettes

✔️ Bien comprendre un tableau de garanties permet de mieux comparer les mutuelles et de savoir ce qui est réellement remboursé.

💡 Pour décrypter les garanties et à choisir la couverture la plus adaptée, n'hésitez pas à consulter notre article sur le sujet :

Comment lire un tableau de prestations de mutuelle ? Comprendre un tableau de prestations mutuelle n’est pas toujours simple. Découvrez comment lire les remboursements, les % BRSS et les forfaits.