Feel Positive

☀️ Juin a toujours ce petit quelque chose de particulier.

Les journées s’allongent, les températures remontent, on passe davantage de temps dehors et on ressent souvent cette envie de profiter davantage de la vie. Pourtant, c’est aussi une période où l’on peut facilement tomber dans le piège de vouloir tout faire : voir du monde, sortir, voyager, avancer sur ses objectifs, profiter du beau temps jusqu’à parfois oublier l’essentiel.

Cette année, j’ai envie de vivre juin différemment en choisissant des activités qui nourrissent réellement mon bien-être. Des choses simples, parfois même un peu oubliées : peindre sans objectif particulier, apprendre une nouvelle recette, observer un coucher de soleil, faire du crochet, lire dans un parc, organiser un pique-nique ou simplement prendre le temps d’être présente à ce que je vis.

J’ai préparé cette liste d’idées pour t’aider à nourrir les différentes dimensions de ton bien-être ce mois-ci et peut-être te donner envie de tester quelque chose de nouveau.

💬 Dis-moi en commentaire : quelle activité as-tu envie d’essayer en juin ?

Et si tu as une activité bien-être originale que tu adores faire l’été, partage-la avec nous, je suis toujours à la recherche de nouvelles idées ♥️

📌 Sauvegarde ce post pour y revenir tout au long du mois et piocher dedans quand tu as besoin d’un peu d’inspiration.

👑VENDREDI FLASHBACK 👑

It’s time ! 😃 Célébrons nos petites victoires du mois de mai ☺️

Les vendredis, une fois par mois chez Feel Positive, on célébre nos petites victoires!

Par où commencer, mai est le mois de mon anniversaire donc bien évidémment je l’ai trouvé merveilleux. Mais au délà de ça, j’ai vraiment aimé ce mois de mai pour les nouvelles opportunités perso et pro et surtout le soleil qui c’est bien installé.

Pour ma part, mes victores de ce mois sont des réussites professionnelles avec mon full time job, des projets que j’ai mené à bout et qui m’a value de la reconnaissance. Et personnellement, mon podcast Feel Positive a une belle évolution sur les plateformes d’écoutes et le podcast avait même atteint la 19eme place sur top pdcasts Apple Podcast au Mali dans la catégorie développement personnel! Yeahhhhh💃🏾

👉🏾Tu n’es pas obligé d’avoir tous les mois des victoires. Mais prendre l’habitude de les célébrer même les plus petites en te disant “je suis fière de moi” ou “je suis fière de ça”, ça fait toute la différence sur l’estime de soi ☺️

Dis-moi en commentaire ! Ces quoi tes victoires de mai ? ☺️