Samadhi

Il est temps pour moi de profiter pleinement de cette fin de grossesse ... et d'incarner ensuite mon nouveau rôle ❤️🪷
Je reprendrai les soins sur Gignac à partir de septembre 2026.
D'ici là, prenez soin de vous.
A très bientôt
Delphine

Une année intense s'achève avec son lot de changements et défis personnels et professionnels.

2026, l'année du plus beau projet pour nous débute ...
Cela fait maintenant plus de 6 mois qu'un petit être a choisi de venir se loger dans mon ventre et fait grandir la joie dans notre vie.

Ce dernier trimestre hivernal est l'occasion de créer le nid, ralentir avant le renouveau du printemps.
Les soins et accompagnements ayurvédiques sont en pause jusqu'en septembre et j'apprends chaque jour à apprivoiser ce nouveau corps qui est si merveilleux avant de revenir prendre soin de vous.

Une nouvelle proposition chez Espace Respire : des ateliers de yoga pour enfants de 6 à 12 ans et ça commence pendant les vacances de la Toussaint !

Rendez-vous le vendredi 25 octobre de 9h30 à 11h avec au programme :

- Des postures pour travailler leur équilibre 🤸‍♀️
- Des jeux pour muscler leur concentration 🧠
- Une matinée pour appréhender leurs émotions ❤️

Mais avant tout un atelier pour coopérer et s'amuser !

✉️ Info et réservations auprès de Delphine :
06.66.11.62.01 ou [email protected]

📣 Ça infusait depuis quelques temps .... voici la nouveauté de la rentrée : des ateliers de yoga pour les enfants de 6 à 12 ans 🤩

Ceux qui me connaissent savent que je garde toujours mes 2 métiers : celui d'infirmière puéricultrice en pédopsychiatrie et celui de praticienne en Ayurvéda.

Ma passion pour le yoga et les enseignements suivis depuis plusieurs années m'amènent donc tout naturellement à proposer ce 1er stage au sein de l'Espace Respire pendant les vacances de la Toussaint.

Au programme, 1h30 pour :
- Découvrir les postures 🤸‍♀️
- Reconnaître ses émotions ❤️
- Booster sa concentration 😇
Mais aussi coopérer et avant tout s'amuser !

💡Info et inscription au 06.66.11.62.01 ou par DM.

Une petite présentation des prestations que je propose au sein de l'Espace Respire 🪷

🌞 JOUR 5 🌞

Les présentations continuent avec Delphine , infirmière puéricultrice et praticienne en ayurveda .

💮 Delphine cultive le lien entre la médecine allopathique occidentale et l’approche holistique et globale de l’ayurvrda

💮 Très à l’écoute, Delphine vous propose, parmi une belle gamme gamme de soin, la formule et les conseils qui vous correspondent pour la restauration et le maintien de votre santé.

💮 Formée au yoga Ayurveda, elle accueille également en mini stage les enfants (6-12 ans), autour des émotions, de la confiance en soi, la coopération .

Delphine reçoit tout public chez .respire :
📍 essentiellement les lundis et samedis
Sur rdv : 06.66.11.62.01
et 📧[email protected]

🪷 C'est le printemps 🪷

L'arrivée du printemps signe la montée en puissance du dosha kapha et de son énergie.
Ce changement de saison est la période idéale pour mettre en place une détox du corps et de l'esprit 🥦😊

🙌 C'est donc le moment de tester le massage Udvartana, massage aux propriétés détoxifiantes qui permet d'aider le corps à éliminer les excès adipeux, lymphatiques et de réveiller le mental !

🙌 Pour plus d'efficacité, je vous propose une offre de soin en cure : 5 soins sur une période définie afin de démarrer cette saison en toute légèreté.

Envie de venir essayer ? Besoin de renseignements ?
=> je suis à votre disposition pour répondre à vos questions 😊
Et je vous donne rendez-vous chez Espace Respire à Gignac ou à Montpellier pour vos cures détox !