Centre Rituel

C’est la dernière semaine avant les vacances des cours collectifs 😴💤🎄

Venez profiter des cours de Yoga et Pilates avant les fêtes.
Amélie, Camille, Célia et Mélodie vous accueillent toute cette semaine.
Puis, il sera l’heure d’une petite pause pour finir l’année en beauté.

🦴 Lydie elle, continuera de vous accueillir pour vos consultations d’ostéopathie et vous aider à recharger les batteries.

👉🏻 Pour réserver, rendez-vous sur le site internet www.centrerituel.fr ou sur Doctolib.

📍Centre Rituel
28 rue de l’Agau
30000 Nîmes

A deux pas de la maison carrée 🏛️

ZOOM 👀 sur le Yoga Postnatal

Ce cours de yoga dédié aux mères. J’ai essayé d’y lister les questions qui reviennent le plus souvent au sujet du yoga et du post-partum :

- au bout de combien de temps après avoir accouché je peux reprendre le yoga ?
- ai-je besoin d’avoir commencé ma rééducation du périnée pour y participer ?
-ai-je besoin d’avoir déjà fait du yoga pour suivre ce cours ?
- comment se déroule une séance ?
- puis-je venir avec mon bébé et que fait bébé pendant le cours de yoga postnatal ?

Et si d’autres questions vous viennent, je suis à votre écoute.

👉🏻 Pour vous joindre à ce joyeux cours, c’est tous les jeudis de 10h45 à 12h00 au Centre Rituel, 28 rue de l’Agau à Nîmes