SL GYM - Hyrox
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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de SL GYM - Hyrox, Salle de sport / centre de remise en forme, 747 Avenue maréchal juin, Nîmes.
27/06/2026
Aujourd’hui c’était une matinée bien-être à la mer ! 🌿
Au programme :
Yoga & étirements en plein air 🧘♀️
Marche les pieds dans l’eau sur la plage de l’Espiguette 🌊
Et pour finir, un pique-nique convivial 🧺
Merci à tous les participants et hâte la prochaine session ☀️
On oublie bien trop souvent de travailler les ischios…
alors qu’ils jouent un rôle essentiel dans le mouvement du bas du corps 🦵
Les ischios permettent l’extension de hanche et la flexion de jambe.
On te montre leur activation pour mieux comprendre le geste, corriger les déséquilibres et optimiser tes performances.
Mieux comprendre son corps, c’est mieux s’entraîner.
Et mieux s’entraîner, c’est progresser plus vite. 💪
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Type
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Site Web
Adresse
747 Avenue Maréchal Juin
Nîmes
30900
Heures d'ouverture
| Lundi | 06:00 - 23:00 |
| Mardi | 06:00 - 23:00 |
| Mercredi | 06:00 - 23:00 |
| Jeudi | 06:00 - 23:00 |
| Vendredi | 06:00 - 23:00 |
| Samedi | 06:00 - 23:00 |
| Dimanche | 06:00 - 23:00 |
