By Elixir

Pour ma part, je vais me faire une bonne séance de sport et profitez d'être dans un hôtel avec spa pour éliminer les toxines dans leur sauna 💦

Et toi, quoi de prévu?

BEAUTÉ DES MAINS

Une chose dont je ne remercierai jamais assez ma mère c’est de m’avoir inculqué l’importance d’hydrater ses mains.
Croyez-moi ou non mais sur le bord de son canapé, dans son sac à main et sur sa table de chevet il y a toujours une crème pour les mains.

Malheureusement, les mains sont souvent négligées pourtant tout comme le visage il s’agit d’une des parties du corps qui est la plus exposée au soleil et par conséquent qui vieillit vite, voir plus vite puisque la peau est plus fine.
Ce qui est vraiment dommage, c'est qu'encore aujourd'hui, en connaissant les risques liés à l'exposition aux rayonnements UV, trop peu de marques proposent des crèmes avec une protection solaire 😞

Quelle crème utilises-tu? Contient-elle une protection?

Comment fonctionne notre abonnement?

C'est simple :
choisis le collagène que tu veux (bovin ou marin),
choisis ensuite la durée (3, 6, 9 et 12 mois) et c'est tout.
Tu recevras automatiquement tous les mois, la cure de ton choix.

Jusqu'au 13 février, nous offrons une cure de 150g pour tout abonnement commandé. Profites-en!

Des os forts : 2ème partie 🦴🦴

Comme promis, je vous donne ma petite recette de jus qui est simple et qu'on peut modifier comme on veut avec les fruits/légumes de saison qu'on aime.

Je vous en avais déjà parlé, il s'agit : du jus à base de céleri.
Excellent pour les os, le céleri contient une grande quantité de calcium ce qui va permettre de les fortifier.
Bénéfique pour la peau, grâce aux nombreuses vitamines qu'il contient, il stimule la production de collagène.
C'est un riche antioxydant, un allié détox, une plante qu'il faudrait consommer régulièrement pour ses bienfaits.
Dans ma recette, j'utilise généralement 3/4 branches.

Autres bases pour ce jus:
Le gingembre, qui va vous être utile si vous avez des douleurs articulaires, en plus, il est également excellent pour la peau.

Le curcuma : indispensable dans cette recette (mais je n'en avais pas aujourd'hui), excellent allié pour la peau.

Ensuite, on ajoute ce qu'on veut. En ce moment, pour moi c'est ananas ou pomme, de la mache ou des épinards, des kiwis, concombre...

On passe tout à la centrifugeuse et voilà!

Lorsque la boisson est prête, on l'agrémente d'un peu de jus de citron et une bonne cuillère de collagène.

Le collagène va en plus du céleri, renforcer les os, apporter de la résistance aux articulations, mais aussi, combler les rides, stimuler la pousse des cheveux & des ongles...

Si tu n'as pas encore lu, un article sur les os, est disponible sur notre site.
Et, et, et n'oublies pas, on a prolongé l'offre : un abonnement commandé, une cure de 150g offerte jusqu'au 13 février.

Et toi, es-tu adepte du jus de céleri?