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Hello Hello 😍

Comme tu as déjà dû l'entendre ou peut-être même le dire, le "je n'ai pas confiance en moi" revient souvent. Rares sont les fois où j'ai entendu "je n'ai pas d'estime de moi".
Pourtant, lors de mes séances de coaching, je m'aperçois que ce n'est pas le manque de confiance qui domine mais le manque d'estime.
Voici la différence entre les deux:

La confiance est basée sur ton savoir-faire, donc sur tes compétences, sur ton travail, sur ce que tu entreprends.

L'estime est basée sur ton savoir-être, donc sur ta personne, sur qui tu es, sur ta valeur en tant qu'être humain.
Maintenant que tu sais ça, si tu as besoin ou envie de faire un travail sur toi, seul.e, tu sauras sur quoi agir exactement.

Si tu préfères être accompagné.e par un professionnel, ce sera évidemment à lui de détecter si c'est l'un ou l'autre qui te pose problème, mais ce sera plus facile pour toi d'exprimer pour quelle.s raison.s tu l'as démarché.
🌸Alors fais-toi une petite introspection pour vérifier si tu es plus dans la "team" confiance ou dans la "team" estime.
Il est possible de faire parti des deux "team" mais tout dépend du contexte🌸.

Posons les choses clairement:

C'est vrai, l'apparence est le premier intérêt du regard de l'autre, c'est ainsi. Mais l'essentiel c'est le regard que tu portes sur toi. Tant sur ta personnalité que sur ton apparence.

C'est pour cette raison précise que j'ai choisis de dédier mon activité aux femmes dans leur entièreté.

D'abord avec le coaching personnel ciblé sur l'estime de soi, complété ensuite par le conseil en image.
L'association des deux t'amènent à te sentir pleinement en accord avec toi-même et à trouver l'harmonie entre qui tu es vraiment et l'image que tu reflètes. 🌸Sois fière d'être qui tu es🌸