PAM Pantin

✨ Quand prendre soin de soi redonne confiance : la socio-esthétique fait des merveilles.
Au 1 rue Berthier à Pantin, nous développons des séances de socio-esthétique à destination des seniors du quartier.

Bien plus qu’un soin esthétique, c’est un moment d’écoute, d’attention et de bien-être. Un temps pour se sentir valorisé.e, retrouver confiance en soi et créer du lien.
Dans un contexte où l’isolement des personnes âgées reste une réalité, ces instants comptent. Ils participent à restaurer l’estime de soi, le bien-être et la dignité de celles et ceux que l’on oublie trop souvent.

📅 Prochain atelier : jeudi 11 juin, de 9h à 12h
📍 L’Atelier – 1 rue Berthier, Pantin

👉 Vous avez un parent, un voisin, une grand-mère, un grand-père ou un senior isolé dans votre entourage ? Accompagnez-le ou parlez-lui de cette initiative.
Quelques heures peuvent parfois faire beaucoup pour rompre la solitude et retrouver le sourire

Parce que prendre soin, c’est aussi créer du beau 💛
Et parce que la beauté, le bien-être et l’attention portée à l’autre sont des droits, à tout âge.

Bouger en douceur, reprendre confiance en son corps, se sentir mieux au quotidien ✨

Nous proposons un cycle de 12 séances d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par une enseignante de sport adapté / kiné.
Des exercices accessibles à tous pour améliorer sa mobilité, son équilibre et son bien-être dans une ambiance bienveillante 💛🩵💚

📍 École maternelle Diderot
📅 Vendredis 22 et 29 mai
⏰ Plusieurs créneaux au choix :
• 14h – 15h
• 15h15 – 16h15
• 16h30 – 17h30

Activité GRATUITE sur inscription
📞 06 03 89 93 24
Pensez à vous inscrire ! 💬