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Le 18 novembre c'est la journée nationale de la Trisomie 21.⁠🗓️⁠
⁠En France entre 50 000 à 60 000 personnes sont porteuses de trisomie 21.⁠
Le dépistage de la trisomie 21 permet de calculer le risque pour l’enfant à naître, d’être porteur de trisomie 21.⁠🤰⁠
📊Le calcul de risque, tient compte de trois éléments :⁠
- L’âge de la mère : plus il est élevé, plus le risque de trisomie 21 est important.⁠
- La mesure de la clarté nucale : plus la nuque est épaisse, plus le risque est élevé.⁠
- Le dosage des marqueurs sériques (protéines du sang) lors d'une prise de sang.⁠💉⁠
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Et si on faisait évoluer notre regard ?⁠🙂👁️

C'est la saison des châtaignes! 🌰⁠
On en profite, ce fruit est plein de bonnes choses pour notre santé. ⁠ 💓⁠
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Bonne source d'énergie et sans gluten : elle contient peu de graisse, mais beaucoup de glucides. Grâce à sa farine, elle est une alternative sans gluten aux farines traditionnelles.⁠
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La châtaigne est source de vitamine B9 utile pour le renouvellement cellulaire, pour les femmes enceintes (développement du fœtus), pour la croissance des enfants,⁠ ainsi que pour les personnes en convalescence.⁠
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Source de magnésium châtaigne va vous aider en cas de fatigue, de contraction musculaire, ou pour garder des os et des dents en bonne santé.⁠
C'est aussi une source de potassium ce qui est bon pour le système nerveux, les fonctions musculaires ou encore la pression sanguine.⁠
Elle contient aussi: de la vitamine B1 et une bonne dose de fibres⁠.⁠
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Petit mais costaud, non ? 💪😀