KLESIA Mut'

⚽ Plus que 3 heures avant le coup d'envoi ! 🎉

🍞 Saviez-vous qu'un petit-déjeuner complet doit couvrir environ le quart de l’apport énergétique total de la journée et des besoins en nutriments ? Pour la journée mondiale du petit-déjeuner, retrouvez ici les éléments qui doivent, dans l'idéal, composer ce repas 👉
https://www.vidal.fr/sante/nutrition/organiser-repas/composer-petit-dejeuner/equilibrer.html

🗞️ Souvent silencieuse, la Nash, surnommée la "maladie du soda" touche de plus en plus de personnes sans qu'elles en aient conscience. Cette affection du foie peut entraîner des complications si elle n'est pas détectée à temps mais il reste possible de l'éviter. Le KLESIA Mut' Mag fait le point (p 20) 👉 https://www.calameo.com/read/007223604e0abd622bbf8