Hugo
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Coach sportif et athlète
29/03/2023
Quoi, vous avez dit podcast ?!
Après tant d’absence, nouvel épisode aujourd’hui sur mon podcast Haltère Ego. Une saison 2 plus chill, plus sereine, et des thématiques d’épisodes un peu plus originales que ce que tu as déjà entendu dans les podcast fitness.
Le thème du jour ? Visualiser ses objectifs à l’envers pour mieux les atteindre !
Fonce écouter, le lien est dans ma bio. Dis-moi ce que t’en penses, ce que t’aimerai entendre comme sujet, parles-en à tes oncles et tes voisins pour faire grossir l’épisode et n’hésite pas à laisser un avis sur le podcast. Ça m’aide beaucoup !
03/09/2021
Time to move !
Bien que ce soit la rentrée, tout n’est pas que mauvaises nouvelle ! Pour contrer les ondes négatives liées à la reprise du travail et au retour du quotidien, j’ai pensé à te faire une super solde de rentrée avec -33% sur l’abonnement au studio pendant tout le mois de septembre !
Chaque séance est préparée pour toi, par moi. Correction des mouvements, apprentissage, gestion du volume et de l’intensité... tout est pensé pour que tu puisses en tirer le maximum! En prime, tu peux venir autant de fois que tu le souhaites pendant la semaine.
Avoir enfin un coach pour tes objectifs n’a jamais été aussi accessible ! Si tu te sens capable de te (re)mettre en forme dès la rentrée, envoie-moi un DM maintenant ou rendez-vous sur mon site (lien en bio). À très vite🔥
Crédit photo :
04/06/2020
Des vitres, des fleurs et moi
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