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Le studio LISTEN propose de bouger autrement: en conscience et dans le respect de notre ressenti. Pilates, Yoga, Barre, Mouvement Experience.
05/12/2020
Un exercice que j’ai appris à aimer ! Au début ça me paraissait très ingrat puis maintenant je me
Sens bien dans la planche , ancrée, solide, stable ! À pratiquer tous les jours ..
Bon week-end 🙏😘
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