Marie L'Introvertie

Recettes Do It Yourself 💆‍♀️🌿

Comme vous le savez, depuis quelques mois, je me suis lancée dans les cosmétiques maison. Au départ, j'avais surtout dans l'idée de pouvoir créer mes propres shampoings solides car j'en avais marre de dépenser des fortunes chaque mois chez Lush 😅

Je vous partage donc aujourd'hui 2 recettes que j'aime particulièrement : un shampoing et un après-shampoing solides.

POUR LE SHAMPOING 🧼
- 60g de Tensioactif SCI
- 20g d'eau
- 20g d'huile végétale d'avocat (peut être mélangée à d'autres huiles comme l'argan ou le ricin)
- 10g de poudre de Shikakai ou de poudre de Reetha (plantes ayurvédiques)
Facultatif :
- 30 gouttes de fragrance naturelle pour parfumer (je n'aime pas trop l'odeur du Shikakai et du Reetha)
- 2g d'oxyde minéral pour colorer (diverses couleurs au choix)
👉 Mélanger les ingrédients principaux dans un récipient et les faire fondre au bain marie
👉 Retirer du feu et ajouter les ingrédients facultatifs
👉 Mettre la pâte dans un moule et laisser refroidir 30 min au congélateur, démouler et laisser sécher 2 jours

POUR L'APRÈS-SHAMPOING 👩‍🦰
- 32g d'alcool cétéarylique (émulsifiant)
- 28g de beurre de karité
- 8g de conditionneur végétal
- 8g d'huile végétale de ricin
- 2,5g de Tensioactif douceur de coco
- 70 gouttes d'huile essentielle d'encens
👉 Mettre tous les ingrédients sauf l'huile essentielle à fondre au bain-marie
👉 Retirer du feu, ajouter l'huile essentielle
👉 Mettre la pâte dans un moule et laisser refroidir 1h au congélateur, démouler et laisser sécher 2 jours

Personnellement, je me fournis tous ces ingrédients sur le site d'Aroma Zone ! Si vous voulez passer une commande, n'hésitez pas à m'écrire pour que je vous marraine 🌞
Et pour les fragrances, je recommande d'aller faire un tour sur le site de La folie des senteurs 😍

Êtes-vous tenté.es par l'une de ces recettes ? Êtes-vous intéressé.es pour que j'en poste d'autres ? ✨

▬ Elles sont au service, Fabienne Swiatly, éditions Bruno Doucey (2020)

Coup de ❤️❤️❤️

💉 Le quotidien des femmes en service. Une soixantaine de textes qui explore les métiers du "care" : celles qui prennent en charge les autres, leur entretien et leur accompagnement. Aide à la personne, soin, accueil, éducation…

📸 Ces textes sont écrits comme des instantanés photos. En seulement quelques lignes, Fabienne Swiatly retranscrit avec beaucoup d'acuité et de justesse chaque métier exploré.

🤲 Des métiers souvent durs, pesants, où la sensibilité est à la fois une force et une faiblesse. Ces fragments offrent un bel hommage à ces femmes qui font don de courage et persévérance au profit des autres.