Training Mentality
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� Programmation sportive
4 à 6 séances par semaines, par cycles d’entraînement.
29/12/2024
TU VEUX CADRER TES ENTRAÎNEMENT ? 🎯
Alors tu es au bon endroit 🫵
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06/09/2024
🇷🇺 Le précurseur de la pliométrie mais pas que 🧐
Tu veux faire partie du cycle où l’on va s’y coller à sa manière pour ton back squat 🏋️🦵?
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02/07/2024
😁 Souriez, c’est la fin du cycle Throwdown 😅
🔜 Cycle « Structure » ⏳08/07/2024
🪓 Travail des fondamentaux 📈
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Pyrénées-Orientales
Perpignan
