Chez Arlette

À partir du dimanche 16 février, venez retrouver Flore qui proposera des cours yoga kundalini.
Le cours a lieu à 10h pour 1h30.
Tarifs: 15 euros • paiement en espèces ou chèque auprès de Flore.

Le Kundalini Yoga est une pratique complète qui combine postures dynamiques et statiques, respiration consciente, méditation, chants et relaxation.

🧘🏻‍♀️ Pour qui ? Pour tous, peu importe votre
niveau. Si vous pouvez respirer, vous pouvez pratiquer !
🍃 Pourquoi ? Se reconnecter à soi-même, libérer les blocages émotionnels, apaiser l’esprit et élever son énergie vitale.

Vous pouvez la joindre directement sur sa page ou vous inscrire en ligne sur le lien dans la bio « réserver un cours de yoga kundalini avec Flore le dimanche ».

Constance est notre coach sportif et praticienne en massage bien-être.

C’est une professionnelle passionnée et polyvalente, alliant son expertise de coach sportif depuis presque 10 ans et de praticienne en massage pour vous accompagner vers un équilibre physique et mental optimal ☺️
Avec une approche douce et personnalisée, elle propose des séances de coaching adaptées aux besoins spécifiques de chacun.

En parallèle, Constance maîtrise différentes techniques de massage pour vous offrir des moments de détente absolue 💆🏻‍♀️

Que ce soit à travers l’effort physique ou le lâcher-prise du massage, elle privilégie une écoute attentive et bienveillante, toujours dans la bonne humeur.
Constance vous aidera à vous reconnecter à votre corps, à mieux gérer le stress et à retrouver énergie et sérénité au quotidien.

Qu’attendez-vous pour prendre rendez-vous? 😉

📷