Amazon training rennes

8 mars — Journée internationale des droits des femmes.

Se défendre n’est pas une option. C’est un droit.

Chaque année en France, 213 000 femmes sont victimes de violences physiques ou sexuelles.

Derrière ce chiffre, il y a des situations concrètes. Des moments où tout bascule. Et des réflexes qui peuvent tout changer.

A l’ADAC France, on ne fait pas de discours. On prépare. On entraîne. On outille.

Parce que la meilleure protection, c’est celle qu’on a AVANT d’en avoir besoin.

🔴 Self-défense • Prévention des violences • Sécurité personnelle

👉 adacfrance.com

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Merci à Mélanie Collot pour avoir couvert le stage Amazon Training (stage d’auto défense à destination des femmes) organisé par Défenses Tactiques à Rennes.
Une journée spéciale en lien avec celle pour la lutte pour l’élimination des violences à l’égard des femmes, commémorée chaque 25 novembre.
Bravo à toutes les participantes 👏🏻
Mélanie Petri Cllt

« Elles testent ce qu’elles ont appris en toute sécurité » : À Rennes, un stage de self défense pour les femmes Samedi 22 novembre 2025, 33 femmes ont participé à un stage d’auto défense au club Défenses Tactiques de Rennes (Ille-et-Vilaine), proposé en lien avec la Journée internationale pour l’élimination de la violence faites aux femmes.

Dernier cours pour nos Amazons au club défenses tactiques.
Reprise des cours le 1 septembre 2025.
Venez découvrir notre section de self défense 100% féminine dans une ambiance conviviale où chacune pourra se surpasser à son rythme.