Empowerself

Choisir c'est aussi renoncer...

Aujourd'hui je ferme une porte sur le coaching, mais je n'abandonne pas mon projet initial qui reste d'être à la tête d'une entreprise rentable et en cohérence avec mes valeurs.
Malgré un travail de fou réalisé sur le développement de mon activité de coaching, j'ai compris que cela ne me correspondait pas. Et c'est avec beaucoup de fierté que je décide de tourner cette page. Je n'ai pas à rougir des résultats que j'ai obtenus. Mon expérience restera une grande richesse.

J'ai eu la chance de coacher des femmes extraordinaires, d'animer des ateliers à des personnes touchantes avec d'autres professionnelles incroyables. Je n'ai aucun regret.

Je suis une femme d'action et de terrain. J'ai besoin de concret et relationnel.

Depuis des mois, je travaille donc sur un projet à mon image et qui va me permettre d'être au contact des gens, de partager une autre de mes passions, d'être sur le terrain, et je l'espère, de leur apporter du bien-être (Et oui... le coaching et le développement personnel ne seront jamais trop loin) Il y a 1000 façons d'apporter du bonheur aux autres, alors si le coaching n'a pas été suffisant, j'ai assez confiance pour croire que ma prochaine aventure le sera, et bien plus.

Je vous souhaite à tous de trouver votre épanouissement personnel et professionnel.
Je partagerai bientôt le compte provisoire de mon entreprise en attendant que tout se mette en place. J'ai envie de vous partager les prochaines étapes de mon aventure, alors à très bientôt !

Elodie

Après la rentrée des enfants, c'est à notre tour de prendre un peu de temps pour nous !

Je vous invite nombreuses à nous rejoindre le dimanche 25 septembre 2022 dans votre boutique Selline de 14h à 16h pour un moment de convivialité.

Au programme :
- débloquer vos croyances autour de votre apparence pour regagner en estime et reprendre confiance
- exercice de coaching ludique avec essayage
- des conseils en image
- une collation
- des partages d'expériences

Informations et réservations par messages ou au 06 08 35 72 22.
Inscription obligatoire - 10 personnes max.

Tarifs : 20€

A très bientôt !

Elodie

Le coaching c'est pour tout le monde !

Nous l'avons vu, avoir un coach :
❌ ce n'est pas réserver qu'aux stars ou autres privilégiés.
❌ ce n'est pas une question de moyens puisque je propose des accompagnements en fonction des situations de chacun.
❌ ce n'est pas pour les personnes qui vont mal.

Il est courant d'observer que les personnes qui s'adressent à moi le font quand la situation est compliquée, mais ce n'est pas les accompagnements les plus difficiles. Les personnes ont bien souvent essayé beaucoup de choses pour trouver une issue, elles sont volontaires et déterminées à aller mieux.

Les coachings qui peuvent donner plus de fil à retordre sont ceux qui sont suggérés à des personnes qui estiment ne pas avoir "besoin d'aide" ou qui n'en voient pas l'utilité.

Toujours dans cet esprit d'assimiler le coaching à une thérapie, ces mêmes personnes pensent que d'être accompagnée par une coach est un signe de mal-être, là où il pourrait être utile pour tout autre chose :
✅ Évaluer sa situation professionnelle
✅ Changer de carrière, de poste en interne, d'entreprise, ou se préparer à une fusion.
✅ Atteindre des objectifs de santé : sport, rééquilibrage alimentaire
✅ Faire évoluer des habitudes de vie contraignantes
✅ Apprendre à mieux connaître ses besoins
✅ Gérer son stress avant un entretien ou une présentation orale

La liste est loin d'être exhaustive : il existe autant d'objectif qu'il existe d'individus.

Vous pouvez vous sentir bien et faire appel à une coach pour vous permettre d'atteindre vos petits et vos grands objectifs.

Quels sont les vôtres ?

Élodie.

C'est d'une vérité déconcertante !

Le premier présupposé du coaching consiste à considérer le coaché comme une personne pleine de ressources et non comme "un tas de problèmes" (Milton Erickson).

Plus je gagne en expérience en tant que coach moins je suis poussée par l'envie "d'aider" les personnes que j'accompagne.
À ne pas confondre avec la motivation qui m'anime de vous accompagner vers un mieux-être. Subtile n'est-ce pas ? Ou carrément machiavélique.

Et pourtant, plus j'apprends à vous connaître, plus je suis à l'écoute de parcours de vie difficiles qui ont de quoi vous remuer le ventre ou vous tirer la larme.
Je pourrais être envahi par l'envie irrésistible de voler à votre secours telle une super-héroïne alors que c'est vous le super-héros.

Je saisis toute la signification de ce présupposé et son importance dans la qualité de mes accompagnements ainsi que des résultats que vous obtiendrez.

Venir en aide à quelqu'un, ce n'est pas toujours lui rendre service :
1- Vous limitez sa prise de conscience sur ce qu'il doit travailler, faire ou penser
2- Vous limitez le développement de son autonomie
3- Vous limitez ses capacités à puiser dans les ressources incroyables qu'il possède déjà.

LE COACH N'EST PAS UN AIDANT.
LE COACH N'EST PAS UN CONSEILLER.
LE COACH N'EST UN FORMATEUR.
LE COACH N'EST PAS THÉRAPEUTE.

J'observe mes points de vigilance avec beaucoup d'attention car je suis d'une nature emphatique.
Ma ressource en tant que coach ? Je reviens sur le BA-BA du coaching et je garde en tête cette image du poisson et de la canne à pêche pour trouver ma posture :
"Si tu donnes un poisson à celui qui a faim, tu le nourris pour 1 jour ; Si tu lui donnes une canne à pêche, tu le nourris pour toujours".

Mon rôle est de vous écouter et de vous donner les outils pour mettre à profit toutes vos ressources. À la fois pour vous réaligner à la personne que vous êtes vraiment ; à la fois pour vous permettre d'atteindre vos objectifs ; à la fois pour que vous puissiez remettre de l'ordre dans vos idées et dans votre vie.

Bien entendu, il est tentant de vous donner mon avis ou des conseils, mais cela ne vous aidera pas !

Si je fais personnellement certains choix c'est que j'ai appris ce qui était opportun pour moi. Cela ne veut pas dire que cela le sera pour vous.

Vous avez déjà toutes les ressources nécessaires pour atteindre la vie à laquelle vous aspirez et de vous sortir des situations les plus complexes.

Vous avez des doutes ? Je reste disponible pour vos questions !

Bonne journée.

Élodie, votre coach.