CERP
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La Corporation des Etudiants Rouennais en Psychomotricité (CERP) est le BDE créé par les étudiants de l'IFP de Rouen.
22/03/2022
[DON DU SANG]
Bonjour les Poulpi's ! 🐙
La CERP participe au relai don du sang des associations. Le principe est tout simple : du lundi 4 au dimanche 10 avril, le centre de don de Bois Guillaume accueille les adhérents de la CERP pour que vous puissiez donner votre sang. 💪
Avant de partir sauver des vies, réservez votre créneau grâce au lien ci-dessous :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-ceKzAaWoBfPOYI7jwNB6cKnv5HuhnowJAEtYfhkJvhPx6w/viewform?usp=sf_link
N'hésitez pas également à aller vous renseigner si vous avez des questions : https://dondesang.efs.sante.fr/
On compte sur votre participation 😘
21/03/2022
[JOURNEE MONDIALE DE LA TRISOMIE 21]
Que faire en cette journée si importante ?
-se renseigner sur ce syndrome
-participer au défi des chaussettes dépareillées (venez voir nos story)
-partager des informations sur ce syndrome pour sensibiliser un maximum de personnes
-faire un don à la fédération Trisomie 21 France (https://trisomie21-france.org/ ) ou pour la recherche (https://www.helloasso.com/associations/trisomie-21-france/formulaires/7/widget )
-se renseigner sur la prise en charge de la trisomie 21 en psychomotricité pour notre futur professionel
27/01/2022
[Calendrier de l'après]
Pour vous aujourd'hui une petite compilation réconfort ! 🐙
Manger : https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/345325-mugcake-fondant-au-chocolat-la-meilleure-recette
Rigoler : https://www.youtube.com/watch?v=q597neXKgFk
Danser : https://www.youtube.com/watch?v=Gs069dndIYk
Earth, Wind & Fire - September (Official HD Video) Official HD video for "September" by Earth, Wind and FireListen to Earth, Wind and Fire: https://EarthWindandFire.lnk.to/listenYDSubscribe to the official Ea...
[Calendrier de l'après]
✨Voici une liste de choses essentielles en temps de révisions !✨
1. DORMIR : le sommeil est ta meilleure arme, mieux tu dormiras, plus vite tu apprendras…
2. MANGER : Faites des repas complets, enrichissants. Et n’oubliez pas de vous faire plaisir !
3. BOIRE : L’eau est ta meilleure alliée, on évite au maximum le café, qui augmente le niveau d’anxiété, les jus de fruits, smoothies sont bien meilleurs.
4. RESPIRER : La gestion de la respiration est souvent oubliée pendant les révisions, pourtant corps détendu=esprit détendu…
5. RELATIVISER : Se sentir stressé est normal, et c’est une bonne chose si on sait l’encadrer. Pour cela rien de mieux que de se rappeler que nous sommes les meilleurs, quoi qu’il arrive, ce sera une expérience de plus !
6. PRENDRE UNE PAUSE : Rien ne t’empêche pendant ces révisions de sortir prendre l’air, regarder un film, faire un gâteau, dessiner, peindre…Bref toute activité qui vous permettra de vous détendre et d’être efficace !
7. GARDER UN LIEN SOCIAL : ne vous isolez pas complètement pour ce week-end de révision !
8. ARRETER DE SE COMPARER : Nous avons tous nos méthodes d’apprentissage et nos capacités. Chacun a ses exigences !
En tout cas, n’oubliez pas que nous sommes très fières de vous !✨
Bon courage les poulpes, on croit en vous, alors faites de même !! 🐙🐙
A vous de nous dire en commentaires vos petits Tips pour prendre soin de vous pendant cette période ! 😊
(Merci à nos anciennes VP Solida pour leur sweat !)
Vos VP Solida : Léa et Lélia.
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