Brigitte Sinet formation - GOA Management

Magazine Cerveau et Psycho
Février 2024

Docteur en Neurosciences Université de Fribourg
Sébastien Dieguez

Et si vous souffriez, sans le savoir, d’un trouble de l’attention… pour autrui ? 🤔

Ce n’est pas une blague.
Le psychiatre Christophe André parle d’un mal moderne :
Nous sommes connectés à tout, sauf aux gens.
Nous regardons sans voir, écoutons sans tenir compte des éléments exposés , parlons sans présence.

Ce “trouble” ne se soigne pas avec des médicaments…
Mais avec un regard vrai, une écoute sincère, un moment de pleine attention👉 augmenter sa QUALITÉ DE PRÉSENCE.

Etre présent 🌿
C’est le 💝 cadeau fait à d’être LÀ
Maintenant

Pierre? Ok je 👩🏻‍🦯‍➡️=>



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Ne sois pas, ne sois pas toi même, ne grandis pas, ne sois pas proche, ne réussis pas.

🎯 Les 5 morsures du loup et leur antidote managérial ( en commentaire)

5 morsures du loup en analyse transactionnelle (AT), élaboré par Claude Steiner.
C’est un concept qui décrit 5 manières “toxiques” d’interagir, qui blessent l’autre dans sa valeur ou son identité.

pour un manager :
Repérer les morsures dans l’équipe , les neutraliser, et surtout les transformer en stimulation positive.
Cela nourrit la motivation, la confiance et la performance collective.

1. Ne sois pas → Ignorer, mépriser, nier l’existence.

• Message implicite : « Tu n’as pas le droit d’exister ».

• ⚡ Exemples : ne pas saluer, couper la parole, ne jamais consulter quelqu’un, ignorer une personne, la traiter comme invisible, refuser son droit à être là.

2. Ne sois pas toi-même → Rejeter la singularité.

Message : « Tu n’as pas le droit d’être qui tu es ».

• ⚡ Exemples : se moquer d’un accent, d’un style, brider une personnalité, dénigrer un trait de personnalité, reprocher à quelqu’un sa sensibilité, son style, sa culture.

3. Ne grandis pas → Infantiliser, empêcher l’autonomie.

Message : « Reste petit, faible, dépendant ».

• ⚡ Exemples : micromanager, refuser de déléguer, bloquer une évolution, infantiliser, couper les élans d’initiative.

4. Ne sois pas proche → Empêcher les liens et l’entraide.

• Message : « N’aime pas, ne demande pas de lien ».
• ⚡ Exemples : mépriser les élans de tendresse, tenir les autres à distance, tourner en dérision l’émotion, interdire toute convivialité, mépriser les émotions, cloisonner

5. Ne réussis pas → Saboter ou minimiser la réussite.

Message : « Tu n’as pas le droit de réussir ou d’être heureux ».

• ⚡ Exemples : ne jamais féliciter, jalouser, dévaloriser les réussites, saboter ou minimiser les succès, mettre en avant uniquement les erreurs, ne pas voir les tâches réalisées.