InfuSol

Réaliser notre délicieuse recette d’houmous adapté aux diabétiques.

En effet, le pois chiche est un légume très intéressant sur le plan nutritionnel puisqu’il est à un faible indice glycémique, mais également est riche en fibres, en nutriments et protéines.

Parfait pour une collation saine et délicieuse !

Instructions:

Dans un mixeur, combinez les pois chiches, le tahini, le jus de citron, l'huile d'olive, l'ail, le cumin, le sel et le poivre 🧂🍋🧄

Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse 🥣

Ajoutez de l'eau petit à petit pour ajuster la consistance selon vos préférences 💦

Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire 😋

Servez avec des légumes crus ou des craquelins de blé entier 🥒🥕

Un régal sain et délicieux adapté aux besoins des personnes atteintes de diabète ! 😃✅

L’équipe InfuSol vous adresse ses chaleureux vœux pour cette nouvelle année 2024.

Que cette nouvelle année soit pleine de santé, bonheur et réussite. ✨🩷

Merci de permettre à InfuSol de vous accompagner en tant que prestataire de santé à domicile. 🙏

#2024